西洋參和枸杞泡水喝有哪些功效
在我們的日常生活中有很多食物是很奇妙的,它具一定的醫療作用,同時我們平時在生活中也可以進行食用,比如在我們的生活中經常有些人會使用胖大海泡水,這樣對嗓子有很多好處,比如西洋參枸杞泡水喝它能夠有效地幫助我們降低血壓,並補氣養血等功效,而且做起來也是比較方便,下面我們一起了解一下,西洋參枸杞泡水喝有哪些功效。
西洋參泡水喝有哪些功效。
西洋參又名花旗參,性涼、味苦,補肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜,多用於治療陰虛內熱症,對高血壓、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。
枸杞具有滋補肝腎,養肝明目,補虛生精作用。現代醫學研究表明,枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、血糖、血脂。綠茶含有兒茶素、咖啡鹼、葉酸、泛酸等多種成分,可幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心肌功能。飲茶或用茶水漱口,不但能除口臭,還可預防齲齒。用水泡綠茶時,如果飲用水不潔,茶葉能吸收水中的雜質,並使之沉澱,有淨化、消毒作用。
枸杞參茶的作用
枸杞參茶既能滋補又不上火,具有強心補肺、益肝清肝、明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效,常飲能預防動脈粥樣硬化、調節睡眠、抗疲勞及增進食慾等。特別是更年期女性,每天喝一杯枸杞參茶,還可以補充雌激素,有效減輕心衰氣短、自汗肢冷、心悸怔忡等症狀。
將枸杞、西洋參泡水喝特別方便現代快節奏的生活,一年四季都適合。飲用時,將枸杞、西洋參分別洗淨濾幹,混合放入綠茶中,用沸水沖泡5分鐘即可。
通過對西洋參枸杞泡水喝有哪些功效的瞭解,我們知道西洋參枸杞泡水喝對我們的身體有很多的好處,也能夠調理我們身體上的一些小的問題,而且都是做起來也是特別簡單,比如平時我們在上班的過程中也可以飲用,這樣對身體都有很多的好處。
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