蜂蜜菊花茶的功效
每個人的身體素質不一樣,所以在喝茶的時候要選擇適合自己的。我平時的時候就是比較愛上火,而且還有便祕的情況,所以我一般都比較愛喝一些去火而且養顏的茶。不知道大家都是怎麼喝茶的呢,今天我就來把我經常喝的蜂蜜菊花茶的功效介紹給大家,希望大家看了以後可以從中受到啟發,也可以像我一樣飲用蜂蜜菊花茶,因為它確實有很多的功效。
《本草綱目》中也記載菊花“性平,味甘,具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明,菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間;具有潤肺、通便、補中、解毒的功效。 如果你是肝火旺,容易便祕,需要排毒的話,這個搭配很好,因為蜂蜜潤肺、通便、補中、解毒;菊花:疏風清熱,涼肝明目。 經常服用蜂蜜有助於消化和吸收,能改善心腦系統的血液迴圈,菊花茶清涼降火,與純正蜂蜜同服,能達到更好。
菊花茶具有更高的飲用價值。幹、火旺、目澀,或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。 菊花茶除此功效與作用外,對眩暈、頭痛、耳鳴也具有防治作用。菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。菊花沏茶尤其適合上班族多喝,因為菊花對防乾眼很有效。現代藥理分析表明,菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
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