青柿子的功效與作用有哪些
現在的這個季節盛產柿子,所以我們經常可以在市面上見到很多的青柿子,它的味道酸酸甜甜的,而且吃起來脆脆的口感很好,一直以來都很受歡迎,除去可口之外,食用青柿子還可以治療便祕,相信這是大家都瞭解到的常識,那麼青柿子還有哪些功效與作用呢?一起了解下。
1、清熱止咳:柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效;
2、降氣止咳:柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果;
3、降壓止血、抗菌消炎:柿葉製成茶,經常飲用,能增進機體新陳代謝,利小便,通大便,淨化血液,使機體組織細胞復甦,並對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處;
4、適合於甲狀腺病人食用:新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處;
5、防治便祕、痔瘡等:食用柿餅能調和胃腸,對於防治便祕和痔瘡出血等症有一定的好處;
6、潤肺生津:硬柿子能有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用;
7、解酒:硬柿子能促進血液中乙醇的氧化,輔助機體排洩酒精,減少酒精對機體的傷害;
8、治療地方性甲狀腺腫大:硬柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。
以上就是為大家介紹到的青柿子具體的功效與作用,大家通過了解可以發現食用青柿子對我們的健康是有著很大的幫助,但是要注意,青柿子為寒性食物,所以如果腸胃不好的朋友也需要少食或者是慎食,以免引起腸胃不適,出現腹瀉等問題。
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