香蕉隱藏的功能沒幾個人知道
香蕉治便祕是眾所周知的,便祕的人用香蕉配合開水或者是直接吃,能起到很好的效果。
其實香蕉還有一些能治腹瀉的功能,若是拉肚子的人,用生香蕉連皮一起切一切,或是整個拿去蒸熟,會有很好的止瀉的效果。
香蕉可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,根據 “熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃。
香蕉不僅是大家日常生活中鍾愛的水果, 還能緩解人的緊張情緒,從而提高人的工作效率,能讓人心情舒緩和輕鬆。
香蕉的食療作用有哪些?
1、預防高血壓
2、預防疲勞,延年益壽
3、防治胃潰瘍
4、預防便祕
5、消炎
6、防治失眠
但是有一些體質的人適不適合吃香蕉的:
1、體質偏虛寒者
2、空腹的人:空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動,促進血液的迴圈,增強心臟的負荷
3、關節炎患和糖尿病患者:香蕉的含糖量是比較高的,會使血液迴圈減慢,代謝物堆積
4、腎炎患者
-
巧克力吃多了想吐是怎麼回事
很多人都愛吃巧克力吧,尤其是它香醇的味道一直讓我們流連忘返,而且巧克力中的熱量很高,對幫助我們緩解飢餓補充能量比較方便簡單,但是有些人吃多了巧克力就想吐,那麼這是什麼樣的一個原因造成的呢?下面就為大家來詳細介紹一下,為何有些人吃多巧克力就想吐。如果吃了過...
-
胃脹氣怎麼辦 七食療消除脹氣保護胃健康
胃是身體為人吸收能量並轉換能量的中轉站,因為每個人身體狀態的不同,所以對食物的吸收能力也不一樣,加上很多人平時飲食不規律,這可就累壞了我們的胃了,我想大多數人都或多或少有點胃病,胃脹氣肯定也有很多人體驗過,那麼胃脹氣怎麼辦呢?吃什麼呢?下面我給大家介紹7款食...
-
深海魚都有哪些 常吃深海魚有哪些好處
因為深海魚生活在深海區域,沒有怎麼受過汙染,有著極高的營養價值,並且味道鮮美,現在受到越來越多的人的追捧,下來我們就來一起看看常吃深海魚有哪些好處及一些深海魚的介紹:【好吃的深海魚介紹】1、秋刀魚秋刀魚體內含有豐富的蛋白質和脂肪酸,並擁有人體不可缺少的多...
-
面板過敏能吃黑巧克力嗎
大多數人都經歷過或者是見過面板過敏的現象,這種症狀一旦出現是很可怕的,輕者會使患者有不舒服的感覺,也可能表現為全身紅腫,嚴重的話還可能有生命危險,但是這屬於體質的問題,現在的醫學水平是沒有辦法治癒的。所以患者能做的就是增強自身的抵抗力,更好地低於過敏原。...