口腔潰瘍怎麼辦 吃蔬菜可緩解口腔潰瘍
生活中口腔潰瘍是我們常見的一種疾病,雖然口腔潰瘍不會給我們的身體造成多大的傷害,但是我們一旦出現了口腔潰瘍是非常痛苦的,那麼我們有什麼方法來緩解口腔潰瘍帶來的痛苦呢?其實我們可以依靠飲食的方法來起到治療口腔潰瘍的功效,口腔潰瘍的患者可以多吃一些蔬菜來起到緩解口腔潰瘍的作用。
捲心菜
中醫認為,捲心菜性平,味甘,入脾、胃經,具有健脾胃,益心腎,明耳目的功效,適用於腎虛腰痛,胃和十二指腸潰瘍等症,還可緩解膽絞痛。因此,患有慢性膽囊炎和慢性潰瘍的患者,平時應該常吃。圓白菜富含維生素U,對潰瘍有著很好的治療作用,能加速潰瘍的癒合,還能預防胃潰瘍惡變,導致更嚴重的疾病。
大白菜
春季乾燥,易引起口腔潰瘍,就是俗稱的“口瘡”。引起口腔潰瘍的病因是多方面的,但主要是由於缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。如果補充足量所缺的營養元素,口腔潰瘍就會自行消退。
而大白菜中這三種營養素的含量較為平均和綜合,其中維生素B2的含量比蘋果高3倍、微量元素鋅是蘋果的2倍,適量的鋅能促進潰瘍面的癒合。而中醫認為白菜性微寒無毒,養胃生津,除煩解渴,是清涼降洩兼補益的良品,對發燒口渴、口腔潰瘍、支氣管炎、咳嗽、食積、便祕、小便不利等有很好的食療效果。所以,口瘡患者吃點白菜,補充營養的同時還可減輕疼痛,緩解症狀。每日300克左右,分兩次食用,炒、燒、涮、拌、湯均可。-
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