營養價值

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杭椒長什麼樣子的圖片杭椒有哪些功效與作用

杭椒首先可以提升食慾，促進消化，杭椒含有多種維生素，其中含的維生素P，有助於改善血液健康，並能夠預防動脈硬化的出現，杭椒中還含有辣椒素，辣椒素是較為辛辣的，但是比較芳香，能夠刺激人體的消化系統分泌一些消化液，促進胃腸道的...
姬菇長什麼樣子的圖片姬菇有哪些功效與作用

姬菇是我們日常生活中蘑菇當中的一種平菇種類，具有非常好的改善人體新陳代謝增強患者的機體免疫力和體質，還有一定的調節植物神經功能的作用的一種富含核黃素，膳食纖維，礦物質和硫胺素等等對身體比較有益的元素，適當的使用...
荷葉長什麼樣子的圖片荷葉有哪些功效與作用

荷葉是荷花的葉子，味苦，性平，歸肝經、脾經、胃經，主要有清熱解暑、升發清陽、涼血止血的功效。荷葉大多數用於夏季暑溼、暑熱之邪侵及人體出現的煩躁、口渴症狀，荷葉有清熱解暑的功能。另外，荷葉可以用於治療暑溼導致的洩瀉...
冬寒菜長什麼樣子的圖片冬寒菜有哪些功效與作用

清熱解毒，適當的吃一些冬寒菜就能夠達到解除身體毒素以及清熱作用，對於有喝酒抽菸習慣的人，也能達到一定的解菸酒作用，而且它的減肥效果也非常明顯，能夠抵抗身體疲勞，而且對各種各樣的人群來說都非常適合，還可以達到提高身體...
雪裡紅長什麼樣子的圖片雪裡紅有哪些功效與作用

雪裡紅一般指雪裡蕻，是十字花科，蕓薹屬芥菜的栽培變種。一年生草本植物，中國南北各省栽培。葉鹽醃供食用；性溫，味甘辛。具有解毒消腫，開胃消食，溫中利氣的功效。用於治療瘡癰腫痛，胸隔滿悶，咳嗽痰多，牙齦腫爛，便祕等症。可製成雪...
金童玉女瓜長什麼樣子的圖片金童玉女瓜有哪些功效與作用

金童玉女黃瓜，又叫拇指小黃瓜。水果型黃瓜均為橢圓形，光滑無刺有光澤，脆甜、清爽。強雌性，極早熟，瓜膨大速度快，連續坐瓜能力強。產品有兩種：白色的為金童小黃瓜，綠色的是玉女小黃瓜。這種產品外形小巧新穎奇特，口感清脆香甜，無...
絲瓜長什麼樣子的圖片絲瓜有哪些功效與作用

絲瓜為葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜的鮮嫩果實，果實形狀如黃瓜，花黃色，是人們喜愛日常蔬菜。我國南、北各地都有栽培。食用絲瓜主要有兩個品種，即普通絲瓜和有稜絲瓜。雲南南部有野生，但果較短小。絲瓜易容易被氧化所以快切快炒...
上海青長什麼樣子的圖片上海表有哪些功效與作用

上海青是極常見綠葉蔬菜，葉片橢圓形，葉柄肥厚，青綠色，株型束腰，美觀整齊，纖維細，味甜口感好。上海青喜冷涼，在18~20℃，光照充足下生長最好，-2~-3℃可安全越冬。上海青因質地嬌嫩，容易腐爛變質，建議是隨買隨吃。宜放在在陰涼、避光...
乾巴菌長什麼樣子的圖片乾巴菌有哪些功效與作用

乾巴菌不僅在食療方面有作用，藥用價值也是相當高的，其多醣體醫學研究發現的最強免疫劑與調節劑。雖然對癌變細胞不會直接殺傷消滅，但能刺激人體生成抗體，調節機體內部已經出現問題的防禦力量，而且可促進淋巴組織轉化出更多...
豆角長什麼樣子的圖片豆角有哪些功效與作用

豆角富含蛋白質，以及少量的胡蘿蔔素，維生素B族，還有維生素C，是一種營養價值較高的蔬菜，豆角的幹物質中蛋白質含量能達到2.7%，是很好的植物蛋白的來源。豆角所含的碳水化合物能夠起到類似糧食的作用。人們常將豆角作為主菜來...
湯圓的熱量,一個芝麻湯圓的熱量

湯圓的熱量是多少據中華養生網提供的資料，不同湯圓熱量如下：（1）黑芝麻湯圓的熱量：331大卡每100克（2）肉湯圓的熱量：263大卡每100克（3）豆沙湯圓的熱量：245大卡每100克擴充套件資料：湯圓營養成分：元宵（湯圓）營養豐富，其主要成分糯米粉就含有...
苦苣長什麼樣子的圖片苦苣有哪些功效與作用

苦苣含有蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、微量元素、煙酸、維生素等營養成分。可以清熱去火，緩解口乾舌燥及上火症狀；可以抗炎消腫，有助於傷口的恢復；可以利水通便，可以促進尿液排出，還可以促進腸道蠕動，起到預防和治療便祕；苦苣...
心裡美蘿蔔長什麼樣子的圖片心裡美蘿蔔有哪些功效與作用

平時適當的吃一些心裡美蘿蔔有很好的減肥的作用，這些因為心裡美蘿蔔裡面的熱量非常的低，含有比較好的膳食纖維，具有很好的飽腹感，有很好的促進減肥的作用。另外心裡美蘿蔔還有很好的防癌抗癌的作用，心裡美蘿蔔裡面能夠產生...
白玉菇長什麼樣子的圖片白玉菇有哪些功效與作用

白玉菇：屬於傘菌目、口蘑科、白蘑屬，是一種珍稀食用菌。白玉菇發源於歐洲、北美、西伯利亞等地，1986年引入我國，現在遼寧、河北、山東、江蘇、河南等地均有小規模栽培。通體潔白，晶瑩剔透，給人以全新的視覺效果；在口感表現上...
猴腿菜長什麼樣子的圖片猴腿菜有哪些功效與作用

猴腿菜是有清熱滑腸降氣化痰效果的，但是在懷孕期間是不建議使用此種菜類的，如果過度使用的話，很有可能就會導致腸胃出現不適的情況，在孕期是要多吃一些蛋白質含量高的食物來幫助身體補充抵抗力的，另外也要注意在前期時要服...
草菇長什麼樣子的圖片草菇有哪些功效與作用

草菇也是屬於一種營養價值豐富的食材，草菇和多數的食材一樣都具有自己特有的營養物質，且在被人體食用之後能很好的被人體吸收利用。草菇中還具有煙酸、維生素、碳水化合物等營養物質都是人體健康需要去及時補充的，所以在...
糯米長什麼樣子的圖片糯米有哪些功效與作用

糯米適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少，洩瀉和氣虛引起的汗出、氣短無力、妊娠腹墜脹等症，適宜肺結核、神經衰弱、病後、產後之人食用。糯米所含澱粉為支鏈澱粉，所以在胃腸中難以消化水解，如患有胃炎、十二指腸炎等消化...
棠梨花長什麼樣子的圖片棠梨花有哪些功效與作用

棠梨花是一種能直接吃的美味食材，平時人們吃棠梨花時可以取下它的鮮嫩花瓣，用清水洗淨，以後直接放在嘴裡吃，這時能品味到它的自然花香，而且能吸收到豐富營養，想讓棠梨花的口感變得更好，還可以把新鮮的棠梨花花瓣與蜂蜜搭配在...
薄荷長什麼樣子的圖片薄荷有哪些功效與作用

薄荷屬於發散風熱藥，主要的功效是疏散風熱、清利頭目，能夠利咽透疹，還可以疏肝行氣，可以治療風熱感冒以及溫病初起，表現為發熱、怕冷、頭痛，可以配伍雙花、連翹共同應用。薄荷還能治療風熱上擾而引發的頭痛、眩暈、目赤、咽...
水芹菜長什麼樣子的圖片水芹菜有哪些功效與作用

水芹菜有平肝降壓的作用，可以治療原發性高血壓，妊娠性高血壓及更年期高血壓。水芹菜還具有利尿的作用，可以消除體內的鈉瀦留，利尿消腫，其所含有的高纖維素，可以增強胃腸蠕動，緩解便祕。所含有的鐵元素，可以防治缺鐵性貧血。水...
綠莧菜長什麼樣子的圖片綠莧菜有哪些功效與作用

綠莧菜含有蛋白質，水分，脂肪，碳水化合物，胡蘿蔔素，尼克酸，粗纖維，鈣，磷，鐵，鉀，鈉以及多種維生素等營養物質，能為人體提供營養物質，增強人體的體質，提高機體免疫力和抗癌能力，有利於人體的健康。經常適量的食用綠莧菜能促進人體骨骼的...
山藥長什麼樣子的圖片山藥有哪些功效與作用

山藥，即是食用的蔬菜，又是常用的藥材，中醫認為，山藥補虛、除寒熱邪氣、益氣力、長肌肉、久服耳目聰明。許多古醫書都對山藥作了很高的評價。山藥含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一種多糖蛋白質的混合物，對人體有特殊的保健作用...
折耳根長什麼樣子的圖片折耳根有哪些功效與作用

折耳根即是魚腥草，含有魚腥草素，甲基正壬基酮、月桂醛、香乙烯、槲皮甙等揮發油。有清熱消炎、抗菌、抗病毒的功效，用於治療細菌感染引起的風熱感冒、泌尿系統感染、面板炎症等。魚腥草可以提高血清備解素，起到增強白細胞...
九層塔長什麼樣子的圖片九層塔有哪些功效與作用

葉片多已脫落，花數朵簇生與莖枝上部節上，宿萼黃棕色，間斷排列成5-9層，故稱九層塔。以莖細、果穗長、氣芳香者為佳。性味辛、溫。歸肺、脾、大腸、胃經。功用主治：疏風解表、疏風消腫、散瘀止痛、活血通經。用於外感頭痛、...
猴頭菇長什麼樣子的圖片猴頭菇有哪些功效與作用

猴頭菇屬於山珍類，是我國著名的八大山珍之一，可以與海蔘、熊掌、燕窩並稱四大名菜，在臨床上腸胃功能不好、有潰瘍的病人，可以用猴頭菌熬水。在吃飯之前先喝點，給胃黏膜加一層保護黏膜，再吃東西不直接刺激到胃黏膜上，對潰瘍愈...