生痤瘡怎麼辦
對於經常休息不好或因為年青人內分泌過盛等原因,容易出現痤瘡的情況,因此對於不同的原因所造成的痤瘡問題應該進行對症的治療與調養。如對於青春期的痤瘡問題還要是在飲食上注意有所清淡,適應增加體育鍛鍊等。而對於休息不好,經常在電腦前工作的原因應該保持充分休息等。 如果生痤瘡怎麼辦呢?
果酸治毛孔:每隔三天,晚間保養時會用15%濃度的果酸乳液,擦在容易長粉刺的t字部位,暢通毛孔。
冒痘立即用藥:醫師表示只要熬夜或生理期,她就會冒痘,她的處理方法就是“馬上擦痘痘藥膏(醫師處方)”,並且等它“自然消退”,期間絕對禁油炸物與甜食。痘痘消退後,抹左旋維他命c產品預防疤痕。
每月拔一次粉刺,毛孔清潔溜溜:醫師建議拔粉刺最好“兩週、甚至1個月1次即可!”也許你會驚叫:“怎麼可能!粉刺會多到冒出來吧!”其實如果平常有保養,就能有效延緩粉刺生長,一個月拔1次差不多!
絕對禁止用手擠壓或用夾子夾取,容易造成毛孔周圍組織“受傷→發炎→結疤”的惡性迴圈,讓毛孔看起來像坑洞。
減少粉刺,從平常保養著手
與其拔粉刺,不如平常就把角質調理好,角質新陳代謝規律,皮脂不易卡在毛孔裡形成粉刺。
果酸保養,規律角質代謝
容易長粉刺的部位,化妝水後用10%~15%的果酸來保養:油肌“塗一天、休一天”,中到偏幹肌“每三天用一次”;油肌用凝膠、幹肌則用乳液(不易刺激),之後不需再塗別的保養品,用量不要過多、以肌膚能完全吸收為原則。
以上簡單介紹了幾個簡單的小妙招,希望對於有痤瘡的朋友帶來一定的幫助。另外對於痤瘡患者來說,一定要注意臉部的清洗,這是很重要的,避免因毛孔出現阻塞造成的發炎問題。另外平時也要注意勞逸結合,避免因過長的工作時間導致的病症問題。
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