喝荷葉茶到底好不好?
荷葉和荷花在一起是很有觀賞價值的,特別是西湖的荷葉,一大片一大片的吸引了很多的遊客。但是荷葉其實是可以使用的,比如叫花雞,就是用荷葉包裹起來以後再烹飪的。荷葉晒乾了以後也是可以直接泡水來喝的。那麼喝荷葉的茶到底對身體好不好呢?下面將講一下荷葉茶的功效。
第一:治療腹瀉
在夏天以及秋天的時候,由於氣候屬於暑溼的情況,如果飲食方面不更加的注意,很容易出現嘔吐、腹瀉的情況,並且糞便顏色表現為黃色,但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康,可以服用將荷葉泡水喝,能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用,身體也可以清暑利溼,拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外,也可以將荷葉燜炒成灰,然後研磨成為粉末用白糖沖服,每天服用三次,很快就能夠恢復健康了。
第二:治療水腫
無論是由於什麼原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題,服用荷葉都能夠得到很好的緩解。
第三:降低血脂
現代研究發現,荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦,性平,服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用。
第四:利尿通便
荷葉具有很好的利尿作用,最直接的表現就是服用荷葉茶之後上廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了,同時大便也變得更加的順暢了。
綜上所述,講了四種荷葉茶的功效,對身體是有好處的。但是並不是所有的人都適合喝荷葉茶的,比如脾胃虛弱的人就不要喝荷葉茶,否則就會引起腹瀉。因為荷葉茶本身就有通便的作用,脾胃虛弱的人並不太適合這種茶水。喝荷葉茶的時候是需要注意的。
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