怎麼查血糖?血糖這樣測才更準!
血糖關係到人體健康,因此中年以及老年人應該在平時勤測血糖,讓血糖始終保持在一個正常範圍。儘管我們沒有醫院那些測血糖專業儀器,但是在家測血糖只需要準備一臺血糖儀即可。怎麼查血糖才能更準確呢?
要選對血糖儀
很多患者考慮到血糖試紙是消耗品,選擇購買血糖儀時,往往以價格為先決條件,而往往忽視了品質。其實選購血糖儀最重要的還是準確性,最好選擇大品牌血糖儀,這些品牌在產品上市前都會做大量的臨床試驗以確保產品的準確性。
要做好保養與儲存
作為電子產品,血糖儀及其試紙的保養與儲存也很重要。首先,血糖儀要半年進行一次校準;其次,試紙要儲存得當,避免氧化。
試紙首先要確認兩個日期,一個是保質期,一個是開瓶日期,特別是開瓶日期請務必寫在瓶身上,開瓶三個月測量有效。其次,試紙應儲存於溫度為4℃~30℃、溼度在10%RH~90%RH的避光、避熱、避潮的環境中(家中櫃子、抽屜中),不能放在電視機等發熱家電旁邊。另外,測量前取出一片試紙後要立即蓋好瓶蓋,新舊試紙不要混放在一起等。
首先是採血要領
在確保採血部位乾淨、面板乾透後,進行採血。如果出血量不夠,可從指根朝指尖方向輕推,增大出血量,切勿隨意擠壓。因為對傷口周圍進行擠壓,會導致組織液大量滲入血液,測量結果會產生偏差。同時可以通過調節採血筆的檔位來確保獲得足夠的血量。
其次是測量要領
血糖測量利用的是生物化學反應原理,過低或過高的溫度均會造成測量結果偏差。最恰當的操作環境溫度是室溫20-30℃。且最好先將血糖儀和試紙放置在操作環境30分鐘後再使用。
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