脾胃虛寒注意那些食物呢
脾胃虛寒患者在生活當中非常常見,或許很多不懂中醫的人對於脾胃虛寒甚是不瞭解,中醫每次說起自己的脾胃虛寒了,那麼大家都非常的困惑,什麼才是脾胃虛寒呢,脾胃虛寒起源於飲食不注意食用的東西過於偏涼,平時的水果很多都是涼性的,如果不注意會造成腸胃存在於寒氣,那麼脾胃虛寒注意哪些飲食禁忌哪些飲食呢!
香蕉
性涼,味甘。明?李時珍在《本草綱目》中還說它“甘,大寒。”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否則食後即感胃冷不適,甚則立即引起胃痛發作,故當忌之。
苦瓜
苦寒食品,脾胃虛寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說:“脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛。”
梨
性涼水果,脾胃虛寒疼痛者,切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡:“……腹痛冷積,胃冷嘔吐,法鹹忌之。”再如《增補食物祕書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載,故脾胃虛寒痛者勿食生梨。
荸薺
甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者則當忌食。正如唐代食醫孟冼所說:“有冷氣,不可食。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說:“中氣虛寒者忌之。”
甜瓜
俗稱香瓜。性寒,味甘。《孫真人食忌》中早已告誡:“甜瓜動冷疾”。《食療本草》中也指出:“動宿冷病”。凡平素脾胃虛寒之病者,切不可食,否則容易引起胃痛發作。
此外,寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品,性涼生冷的食品會使脾胃虛寒疼痛加劇。
脾胃虛寒人群應少吃冰鎮食物
天氣越來越熱,給這個夏天“加塊冰”是許多時尚男女的熱衷選擇???喝冰啤、吃冰粥,蔬菜、水果、海鮮,全都扔到冰塊裡給“冰一冰、涼一涼”,然後入口,體會一種透心涼的愜意。可是,不是每一個人都能適應“冰”的感覺,也許你的一時痛快,給自己的身體健康造成不良的後果。所以,“加冰”還要適度,根據身體狀況量力而行。
現在天氣越來越熱加冰塊和冰水已經成為了,大家生活當中常見的食物,其實雖說冰的感覺讓人體會到透心涼,可是卻造成了脾胃虛寒,脾胃虛寒注意的事項,相信大家也瞭解到了。
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