老年人常喝綠茶防病健身
近年來,醫學界的研究人員不斷地發現綠茶對人體健康的好處,西方社會現在對綠茶防病保健功能的興趣越來越濃厚,關於綠茶與健康之間聯絡的一些最新發現遠遠超越了亞洲國家中流傳了幾千年的茶文化對綠茶作用的評價。綠茶是自然界中預防疾病最有力的天然物質之一,綠茶研究的新發現給人類祛病健身、延年益壽帶來了一些希望。
綠茶能夠防治多種癌症
亞洲人群中經常飲茶者的總體癌症發病率比不飲茶者明顯要低。1994年上海癌症研究所的研究發現,不抽菸但經常飲綠茶者食道癌的發病率比其他人要低得多。
自那以後,科學家們一直在努力研究探索,為何常飲綠茶者患癌者少?綠茶是如何在人體中起作用的?最近幾年的研究表明綠茶能有效地預防許多癌症,包括膀胱癌、結腸癌、食道癌、胰腺癌、直腸癌以及胃癌等。
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老人突然說不出話怎麼回事
有些老人突然說不出話,但是過一會兒又好了,這是很奇怪的現象,但是很多時候因為沒有很嚴重的情況,所以老人跟其家人都沒有重視。但其實突發的言語不清很可能是腦中風早期症狀。腦中風發病突然,而且死亡率很高,是中老年人容易患的一種病。提到此病就讓很多人感到驚恐了...
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老人最近總睡眠不好怎麼回事
年齡越大,睡得越少,這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少,而睡眠是腦部的一種活動現象,由於老年人神經細胞的減少,自然就能引起老年人睡眠障礙,而失眠則是最常見的症狀。睡不好是老年朋友的一個通病,那麼為什麼老年人睡眠質量這麼差呢,有什麼方法可以改善?老年人睡眠...
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老年人養生保健靠中藥泡腳
腳有人體“第二心臟”之稱,在寒冷的冬季,腳底暖則全身暖,所以很多老年人喜歡睡前用中藥湯泡泡腳,起到養生祛病的作用。泡腳做起來無比簡單,但其中門道也並非人人皆知。中藥泡腳如何起到保健效果?人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區(穴位)。六條主要的經絡,包...
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老人身體疼痛怎麼辦?
老年人的身體比較脆弱,因為老年人對鈣物質的吸收速率很慢,不足以供給給骨骼的強壯生長,會出現骨骼,關節等處的很多疾病產生。而且,老年人的一次輕微摔倒,也很可能造成骨折。所以,面對於老年人的身體疼痛,我們作為子女的,一定要加倍關注,並且帶老人去及時就醫。人年紀大了...