螢幕臉如何避免
無論是男性還是女性,對自己的容顏還是比較重視的,但是對於一些白領來說,長時間在電腦前工作往往會導致她們的臉受到的長時間的輻射,久而久之就會對面部造成影響,成為螢幕臉。
螢幕臉
電腦輻射對人的面板損害還是比較大的,很多長時間在電腦前工作的人會出現面板暗黃、黑眼圈、雙眼浮腫等問題,這就是所謂的“螢幕臉”。
螢幕臉如何避免
多喝酸奶
酸奶真是一種神奇的物質,其中富含大量的益生菌、蛋白質、礦物質以及維生素,能幫助肌膚補水,其中的維生素B還可以降低輻射對人體的損害。
每週一次清潔面膜
很多女性白領都有敷面膜的習慣,這是很好的方法,能有效對抗肌膚問題,還能對肌膚進行深層次的清潔,去除肌膚中的雜質。
多喝綠茶
綠茶可是抵禦電腦輻射的神器,還有抗氧化的作用,而且綠茶中的特殊物質在到達人體後會轉化為維生素A,對眼睛也很有好處。
使用隔離霜
女性朋友在化妝的時候最好塗一層隔離霜,隔離霜能抵禦膚色、粉塵等問題對肌膚的傷害。
以上就是避免螢幕臉的方法了,飲食中多吃一些排毒養顏的食物,也是很不錯的選擇。
-
解讀白領男人的心理壓力
都市中的白領男人在高速發展的經濟社會中扮演著越來越重要的角色,他們也鮮明地代表了一種生活狀態,在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏,因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。一、工作狂一般人正常工作時間為8-10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作...
-
上班族喝什麼茶比較好
上班族喝什麼茶比較好適用於上班族喝的茶茶文化博大精深,喝茶已經成為中國人的一種傳統了。茶不僅具有生津止渴,助消化,提神等多種養生功效。同時對於上班族而言多喝茶還具有理氣通氣,抗輻射,護眼,促進腎臟健康等多種強大的養生保健功效。下面就為大家推薦十款最適合...
-
白領面對壓力的方法
白領是怎樣面對壓力的?1、白領面對壓力,不逃避壓力。因為每個白領都會有壓力,都會升職到自己不能勝任的位置;因為它會陪伴我們走過整個人生旅程,所以白領們必須勇敢的面對。如果,白領們一遇到壓力就逃避、就放棄,那麼不但不利於壓力的排除,同事還會養成自己膽小、懦弱...
-
OL保護脊椎必學10招
目錄:第一章:OL健康必看脊椎保健10個妙招第二章:OL瑜伽八式保養脊椎第三章:OL不妨多搖頭晃腦護脊椎工作時間久了總是會有各種毛病在等著你,最讓OL們煩惱的莫過於脊椎疾病,怎麼樣才能讓脊椎乖乖聽話呢?小編教你十個妙招,讓你脊椎更健康!OL健康必看脊椎保健10個妙招一、站...