懷孕可以吃老抽嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育，其中飲食是孕婦最重要的事情，尤其是像老抽這樣的食物，下面一起了解下老抽孕期能吃嗎？

老抽醬油是在生抽醬油的基礎上，把榨制的醬油再晒制2～3個月，經沉澱過濾即為老抽醬油。老抽質量比生抽醬油更加濃郁，但碳水化合物和蛋白質含量都更高，鈉含量也極高，減肥期間應控制食用量。老抽是加入了焦糖色、顏色很深，呈棕褐色有光澤的，吃到嘴裡後有種鮮美微甜的感覺。

孕婦可以吃老抽，吃了不會對胎兒造成不良的影響，但是應注意不宜過量食用。

上面就是對老抽懷孕之後能不能吃的介紹，這樣女性在每次吃老抽的時候就不會特別的擔心了，另外女性在孕期最好多吃不同的食物，這樣能保證營養的均衡。