懷孕可以吃老母雞嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕之後身體會有很大的變化，飲食的習慣也會發生變化，尤其是有很多平時常吃的食物在孕期不一定適合食用，下面一起了解下老母雞孕期能不能吃。

生長一年以上的母雞。雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類，但是切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品，以免引起肥胖。

孕婦能吃。雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，孕婦是可以吃的。

特殊時期安排好飲食才能有利於身體的健康，上面就是對老母雞孕期能不能吃的介紹，女性在懷孕期間不能因為飲食變得緊張，其實孕期能吃的定西是很多的。