嬰幼兒睡眠時間是多少
不是每個嬰幼兒的睡眠時間都是相同的,因存在個體不同,所以不能一概而論。不同年齡階段的嬰幼兒睡眠時間也是不同的。隨著年齡的增長睡眠時間會逐漸減少,此外如果嬰幼兒有疾病,或各種客觀因素的影響導致睡眠不踏實,煩躁不安,都會影響睡眠質量,睡眠時間自然就會減少。如果白天睡的多,晚上就會睡不好,這個時候爸爸媽媽們一定要建立科學的睡眠時間,讓寶寶健康生長。
新生兒睡眠
剛出生的寶寶日均需要睡眠的時間大概在18個小時左右,每次寶寶睡眠時間約為45分鐘,在這45分鐘內,新生兒期間的寶寶淺層睡眠與深層睡眠基本持平。對於新生兒來說,他們的大部分時間都是在睡眠中的,在這期間每隔2-4小時候會醒來要奶喝。所以,護理新生兒期間的寶寶是爸爸媽媽們最頭疼的事情,因為寶寶的生物鐘還未建立,爸爸媽媽要十分辛苦的晝夜照顧小寶寶。
1-3個月寶寶
正常情況下,1-3個月的寶寶睡眠時間約為16個小時。白天,寶寶的每次睡眠時長約1-2小時,白天約需要睡4次;夜晚,寶寶已經可以堅持睡10-11個小時了。當然,處在嬰早期的寶寶還是會夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你為他換尿布,也有可能是純需要您的陪伴了。
4-6個月寶寶
嬰兒在4-6個月時,每天要保證睡眠時間在14個小時。不過,家長們要注意,具體的睡眠時間還是要根據寶寶的具體情況進行調整,尤其不要在寶寶睡眠時把寶寶叫醒。因為這個時候的寶寶會開始慢慢養成正常作息時間,白天的睡眠時間會減少。
7-12個月寶寶
7-12個月寶寶在白天的睡眠次數可能會逐漸減少,一整天的睡眠時間基本也是在14個小時左右,上午和下午會各睡1-2個小時。這個時候的寶寶,基本在睡了一夜後,很早就會醒來,夜裡會有幾次需要更換尿布。爸爸媽媽們也要注意,如果您家寶寶“貪玩”,也一定要保證孩子的正常睡眠時間,如果寶寶的睡眠時間過少,有可能會影響孩子的健康發育;反之,也可能會令寶寶的動作發展遲緩。
其實睡眠對嬰幼兒的生長髮育起著重要的作用的,睡不好的寶寶,對於媽媽來說是非常煩惱的事情,容易哭鬧,還影響身高和體重,將會影響以後的智力發育,因此這個時候媽媽應該多留心觀察一下寶寶的睡眠情況,如果情況十分嚴重,就要到醫院進行檢查和治療了。
-
新生兒鼻炎到底能治好嗎
新生兒出現鼻炎的問題讓我們的媽媽們都愁壞了腦筋,新生兒出現鼻炎的問題就會使我們自身的新生兒出現頭疼的問題,就會變得容易出現失眠多夢的情況,對於我們新生兒的身體會產生一個連帶反應,新生兒一定要注意多喝水,我也來為大家介紹一下新生兒鼻炎能治好嗎。感冒一般...
-
幼兒高燒39度的治療方法
不知道大家的孩子是不是經常出現幼兒高燒39度這種情況呢?這種情況沒有癌症,也沒有其他惡性疾病對人體產生巨大的威脅,但是這種問題也確實給我們日常正常的生活秩序帶來了很大的影響,讓我們的生活不在正常,很多人對此非常擔憂,怕病情再次惡化,這種疾病也是需要長久治療...
-
兒童重度貧血怎麼辦
貧血,是孩子成長時期很容易出現的一種疾病,這個疾病的原因有很多,有可能是孩子在飲食中嚴重缺鐵所導致的,還有可能是由於孩子在小的時候有過失血的現象,這些都是會導致孩子貧血,而貧血有三種程度,輕度,中度,還有重度,如果孩子患上了重度的貧血疾病的話後果就大了,那麼孩子...
-
寶寶不缺鋅可以補鋅嗎及方法
我們都知道,鋅元素可以有效的幫助我們的孩子身體快速生長,但是很多的父母現在混沌的給我們的孩子的身體攝入鋅元素,這種現象在本質上是沒有問題的,但是這樣真的好嗎?可能大家對於寶寶不缺鋅可以補鋅嗎及方法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下寶寶不缺...