每天嬰兒睡覺的時間是多少才正常
每天每個嬰兒睡覺的時間都是不同的,隨著嬰兒年齡的增長,睡覺時間也會發生很大的變化。一般來說,新生嬰兒每天需要睡18-20個小時左右,白天和晚上睡眠的時間都差不多。隨著月齡的增長,嬰兒的睡眠時間會逐漸減少,而且晚上睡眠的時間會逐漸變長。
月齡只有1——3個月大的嬰兒,他們每天的平均睡眠時間大約在15個小時左右。有調查發現,在兩個月左右時,有44%的嬰兒夜間能持續睡5-6個小時,白天醒的時間會延長。當嬰兒長到半歲的時候,嬰兒睡覺的時間就會縮短,這時候他們每天平均的睡眠時間大約是14個小時,這個時期的嬰兒夜間能睡長覺,能持續睡6個小時。當寶寶長到一歲以後,他們每天平均能睡13-15個小時,夜間能一夜睡到天亮,白天醒來的時間長,不過會有固定的2-3次小睡時間。
小寶寶睡眠少正常嗎
我們以上說的是絕大多數的嬰兒的睡眠時間,但不是所有的嬰兒都會是這麼長的睡眠時間,有的寶寶睡覺時間沒那麼長,但是精神一樣很好,家長也就不用擔心他睡眠不足。因為嬰兒困了自然就會睡著。有的父母怕嬰兒睡眠過少,其實只要嬰兒睡覺醒來反應靈敏、智力發育正常,沒有異常行為,就不用過於擔心。所以嬰兒睡覺的時間短也不必過於擔心。
雖然我們上面說到嬰兒的睡眠時間偏少不需要太過擔心,但是如果嬰兒的睡眠時間是突然減少的,那父母就要去找一下原因了,如果父母不能找出原因,就最好要帶著嬰兒到醫院去就診了。
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