寶寶能吃菠菜嗎
我們都知道寶寶在生活中適當的吃一些蔬菜對於身體健康是有幫助的,所以我們建議大家在生活中可以讓自己的寶寶食用一些菠菜,但是不要食用太多,因為食用太多會影響到寶寶的消化,希望媽媽們可以引起重視。在生活中,你們餵養寶寶菠菜的時候應該要將、菠菜弄短一點,以免傷害到寶寶。
寶寶在生活中食用菠菜的時候,你們應該要幫助寶寶將菠菜弄小一點,這樣容易讓寶寶食用,而且不會影響到寶寶的喉嚨,所以我們建議大家在生活中可以多去了解一些菠菜這種蔬菜的營養價值。
可以適量讓寶寶吃一些蔬菜。對補充寶寶身體所需的營養成分很有幫助的。菠菜含鐵量非常豐富,七個月的寶寶可以吃了,只是要注意切小一點喲,以便寶寶不會被嚥住,也更好消化些。
寶寶貧血多數是缺鐵性貧血,原因是營養不平衡、胃腸功能障礙或造血物質相對缺乏。有的父母知道菠菜中的含鐵量比較高,就用菠菜給寶寶煮水喝。其實這樣做是不科學的。因為,雖然菠菜中含鐵量較高,但其所含的鐵很難被小腸吸收,而且菠菜中還含有一種叫草酸的物質,很容易與鐵作用形成沉澱,使鐵不能被人體所利用,從而失去治療貧血的作用。
同時,菠菜中的草酸還易與鈣結合成不易溶解的草酸鈣,影響寶寶對鈣質的吸收。可見,嬰兒期的寶寶常吃菠菜,不但達不到補血的目的,還會影響寶寶的生長發育。應該選用其他含鐵豐富的食物如:莧菜水、肝泥等給這一階段的寶寶補充鐵質。
菠菜中的含鐵量比較高,可防寶寶缺鐵性貧血,就讓寶寶多吃菠菜。其實,幼兒吃菠菜好處不多,害處卻不少。菠菜含有草酸,草酸和食物中的鈣結合會產生草酸鈣,草酸鈣不能被人體吸收利用,所以常吃菠菜會引起缺鈣。缺鈣影響幼兒的生長髮育,易患佝僂病、手足抽搐症等。若幼兒已有缺鈣症狀,吃菠菜更會使病情加重。因此,幼兒不宜多吃菠菜。即使要吃也應於烹調前將菠菜在熱水中浸泡一下,以除去部分草酸。
相信你們對於文章介紹的寶寶是可以適當的吃一些菠菜的,你們看完這篇文章的介紹後應該都知道了。寶寶在生活中適當的吃一些菠菜對於身體健康是有幫助的,所以你們可以放心讓你們的寶寶在生活中食用菠菜這種蔬菜或者其他的蔬菜。
-
先天性厭食症怎麼回事?
我們知道,我們體內的營養是通過攝入不同的食物來獲得的。這也就是說,如果我們不攝入食物的話,我們就得不到應有的營養,那我們就會營養不良,嚴重者甚至會死亡。不得不說,厭食症是普遍存在的。先天性厭食症也就是嬰兒厭食症。我們來看一下為什麼嬰兒會得厭食症。嬰兒厭...
-
母乳40度儲存時間有多長
母乳是孩子們生長髮育必不可少的一種營養物質,一般的小孩子剛剛剛出生的時候就開始食用母乳,這是一種自然的要求,因為母乳裡面含有營養和一些抗病分子,吃母乳的孩子身體明顯要好於吃奶粉的孩子,而有的婦女的母乳過多,倒掉又顯得浪費,於是,儲存母乳也成了女性們的習慣,那...
-
兩個月嬰兒食慾下降該怎麼辦
每一個小嬰兒都有飲食的差距,很多的小孩子出現了不想吃東西的現象,或許很多的媽媽們發現一個這樣的問題,在孩子兩個月的時候,無論給孩子餵奶粉還是餵母乳,孩子總是出現抗拒,有的時候還會出現不斷的胡鬧,那麼出現的這樣問題,媽媽們就要細心的觀察孩子是因為什麼而造成的...
-
一週13個月寶寶食譜大全及做法
寶寶是家裡的開心果,是全家人的希望,所以在對待寶寶上,家長們都顯得格外的認真和仔細。寶寶滿一歲了,進入了第13個月,飲食上也需要做很大的變化,因為飲食能夠為寶寶提供每天所需的營養和熱量,那怎麼樣才能讓13個月寶寶既吃得開心也吃得健康,今天我們就請相關的營養專家...