孕婦急性胃腸炎吃什麼好
一般孕婦腸胃炎的話通常可以通過食補的方法來治療,好的、適當的食物能夠幫助治療疾病,加強身體素質。這個時候主要要吃的就是易於消化的食物了,像是稀飯、粥之類的就很好。還有的一些就是清淡的飲食,千萬不要弄一些油膩的食物來,這隻會加重孕婦反胃的症狀。還有生冷的食物不要吃,肉類一定要煮熟之後再吃。煮的飯軟爛的比較好。
1、牛肉酸菜湯
原料:1000克酸白菜、250克瘦牛肉、250克土豆、250克胡蘿蔔、250克洋蔥、100克奶油、250克番茄醬、250克黃油、6克鹽、10克味精、3克香葉、2克胡椒粉。
做法:先將胡蘿蔔去皮洗淨切絲,蔥頭切絲,土豆去皮切角塊,器皿內放黃油炒蔥頭、香葉,炒出香味後放入胡蘿蔔,燜一會兒下番茄醬,等到出紅油的時候,放入酸白菜絲,用中火煮20分鐘,倒入清湯,放入土豆塊,燒沸後下鹽和味精調好口味;上湯的時候湯內放煮牛肉,酸菜上澆酸奶油,撒上胡椒粉即可食用。
2.金橘山藥小米粥
【原料】金橘20克,鮮山藥(淮山)100克,小米50克,白糖15克。
【做法】將金橘洗淨,切片備用。山藥去皮,切片,與金橘片及淘洗乾淨的小米一同入鍋,加適量水,用大火煮開,改用小火熬成稠粥,加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。
注意患病之後孕婦要多休息,並且注意保暖,特別是腹部的。注意在這個時候要少吃一些水果蔬菜,因為裡面含有豐富的纖維素,會幫助消化,但是患病的這段時間內不需要,所以在生病的時間裡蔬菜什麼的也是要少吃一些的。
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