野生何首烏功效有哪些
野生的何首烏營養保健功效是非常高的,它可以更好的幫助我們一精血強筋骨,還可以起到無法安神的效果,所以一般在現在生活當中,何首烏也被廣泛的使用,那麼下面我們就為大傢俱體總結一下,何首烏的幾大保健功效,這樣我們就能夠在生活當中,正確的利用它幫助自己治療和調理身體。
何首烏,人人皆知為名貴藥材。只因其還可做蔬菜用,故寫入野菜篇。 何首烏,別名烏肝石、赤首石、夜交藤等,屬蓼科。多年生纏繞草本植物,莖中空,長達300—400釐米,根細長,末端呈膨大而不整齊的塊根,外皮黑褐色,葉互生,先端漸尖,基部心形,全緣;圓錐花序,頂生或腋生。7—8份開小白花,8—9月份結三角形瘦果。何首烏有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏髮、安神、止汁等功效。人們常在春季採摘其嫩莖葉炒食,秋季採其塊莖,洗淨煮粥,具有極好的保健作用。
何首烏一般野生於灌木叢,丘陵、坡地、山腳下陰處或半廕庇處及石隙中。它適應性強,在溫暖潮溼的條件下,在排水良好,土質結構疏鬆,腐植質豐富的沙質土中,生長更佳。京西廣佈,淺山、低山或荒坡、荒地中居多。 何首烏可入藥,性微溫,味苦、甘,入肝、腎二經據《本草綱目》載:何首烏能“消瘰癧、消癰腫,療頭面風瘡,治五痔,止心痛,益心氣,黑鬚發,悅顏色。久用長筋骨,益精髓,延年不老,亦治婦女產後及帶下諸疾。久服令人有子,治腹髒一切宿疾,冷氣腸風”。
好中醫可用何首烏配製諸多良方,治癒諸多疾病…… 何首烏營養豐富,據有關資料介紹,它富含胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C。另有人體不可缺少的水、澱粉和葡萄糖。可入藥又可食,當然用其食療可一舉兩得。
通過以上介紹的這些內容之後,現在應該知道,野生何首烏的這些保健功效了吧,其實關注這些藥材的保健價值,對我們的身體健康以及一些疾病的治療都是比較好的,因為很多時候,身體存在的一些疾病,如果盲目的使用一些藥材肯定不利於健康。
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