測血糖潛別中這些誤區
很多的人在體檢測血糖時進入很多的誤區,親們你們知道測血糖的誤區都有哪些嘛?今天小編在整理體檢指南時看到測血糖的誤區,就整理了一下帶給哪些還在誤區越走越深的親!
檢查前停用降糖藥(×)
有些患者認為停藥後的血糖才是真實情況。實際上,檢查血糖的目的是檢查藥物對糖尿病的控制情況,如果停藥後再測血糖,這樣得出的檢測結果既不能準確反映病情,還會造成血糖波動及加重病情。
另外,有的患者為了得到理想結果而在檢查前一天過分節食,此時所測的血糖結果可能偏低一些,但卻不能代表平常血糖控制的真實情況。為保證檢查結果的真實可信,檢查前一天用藥和進餐應和平常一樣,並保證夜間睡眠良好。
隨便找時間檢查(×)
檢查空腹血糖和餐後血糖的時間不是隨意而定的,也是有要求的。檢查空腹血糖的時間最好在早上6~8點,抽血時,患者要保證前一日晚餐後至次日清晨做監測時空腹8~12小時,超過12小時的“超空腹”狀態也會影響監測結果。
而餐後血糖監測時按平時飲食習慣吃飯,餐前降糖藥照常服用,抽血時間從吃第一口主食算起兩個小時。同時,要避免進食過多或劇烈運動、抽菸和飲用刺激性飲料(如咖啡等)。
只測空腹血糖
大多數患者忽視了餐後血糖,其實,餐後血糖與空腹血糖同等重要,甚至更重要。這是因為如果按照空腹血糖來進行治療,是遠遠不夠的,還必須按照餐後2小時的標準服藥。
如早期糖尿病患者血糖只在餐後升高,應該專門針對餐後血糖治療,宜選用短效藥;而對於空腹和餐後血糖都高的患者,應該選長效藥,比如達美康、格列美脲等。
正在接受胰島素治療的患者,應每週測兩次空腹及三餐後兩小時血糖,還有睡前血糖。病情穩定後可改為一週監測一次,也可以根據病情延長監測時間間隔。
七大體檢助你成為瘦美人
成為瘦美人健康檢查的專案有以下幾項:
1、血色素:診斷是否有貧血,因為若是血紅素太少則所攜帶的氧氣就會較少,相對的脂肪的燃燒就會有影響,飲食中要多補充含鐵食物。
2、肝功能—:用來診斷脂肪是否沉積在肝臟,因為肝是主掌代謝的器官,肝功能不好則有可能表示體內代謝不好,飲食應避免重口味,太油為原則。
3、白蛋白:用來診斷以前是否有不當減肥造成蛋白質耗損,飲食中應多補充優質蛋白質。
4、尿素氮:指數高通常表示體內代謝廢物多排毒功能較差,飲食應避免過度蛋白質及降低鹽分。
5、尿酸:若指數高通常表示高卡路里美食主義,易有痛風傾向,飲食應避免高普林食物例如高湯及增加水分攝取。
6、膽固醇及三酸甘油脂:用來診斷是否攝取太多動物性食物,也是動脈硬化症的危險因子,指數高通常表示肥胖和運動不足,飲食應降低重口味及飽和脂肪的食物。
7、血糖:用來診斷是否過食或體內醣類代謝異常,飲食應注意熱量控制勿吃太甜食物。
總結:親們現在知道測血糖的誤區都有哪些了吧,看看自己有沒有進入誤區吧如果發現了趕緊改過來哦!
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