痰溼體質是怎麼形成的?痰溼體質有哪些症狀?
痰溼最主要的表現就是咳嗽總是反覆反覆的發作,平時吹完空調之後就會感覺喉嚨裡有東西,說話總是忽忽的,而且咳嗽出來的發白或者灰色,並不像正常感冒一樣咳出來的是黃褐色的痰。那麼,痰溼體質是怎麼形成的?痰溼體質有哪些症狀?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、痰溼體質是怎麼形成的
2、痰溼體質有哪些症狀
3、痰溼有哪些危害
痰溼體質是怎麼形成的
1、不運動
年輕人運動減少,造成水溼內停。
2、飲食
飲食是最大一項,過食肥甘厚味,不吃蔬菜水果,造成水溼內停,傷脾,造成體質痰溼體質。
3、疾病
老年人是大部分人在一些病的基礎上,高血壓、冠心病、糖尿病。很少去活動,活動少了,造成生溼氣,生寒,造成痰溼體質。
痰溼體質有哪些症狀
1、脈象
脈濡而滑。
2、喜好
懶動、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好過,冬天難熬。
3、感覺及睡眠
人體好倦縮,手足冰涼,胸悶,痰多,容易睏倦,有關節痠痛、肌膚麻木、腸胃不適。
4、大小便
大便次數多,不成形,尤其是早晨大便急,一瀉為快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水。
5、舌頭
舌體胖大,苔滑膩,舌苔白膩或甜,舌邊常有齒印成排。
6、口手和腳
口中粘膩,口脣色淡,很少感覺口渴,不想喝水,容易出汗,汗出後面板多涼,頭身重困,關節疼痛重著、肌膚麻木,易出現耳鳴,年過60歲者中耳聾者多見。
7、體形面色
體形肥胖,腹部肥滿而鬆軟,四肢浮腫,按之凹陷,性格比較溫和,面部面板油脂較多,面色淡黃而暗,眼泡微浮,容易睏倦,面少血色,白中常發青,且少光澤。
痰溼有哪些危害
痰溼比較嚴重的時候,會造成身體有些缺氧,比較明顯的症狀就是感覺,頭總是昏昏沉沉的,然後胸腔裡面總是堵著一口氣兒,咳痰的時候呢,總是不那麼順利。痰溼的人與多種因素有著直接的關係,很多種原因都會引起人們的痰溼體質,特別是遺傳因素,如果是父母有過糖尿病或者是其他病狀的,那麼有可能會影響下一代,會出現痰溼的體質,如果是這種原因引起的,要注意好自己的飲食。
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