夏天手腳發熱怎麼辦
炎熱的夏天需要我們經常性的補充水分,如果身體缺水出現了不適就會出現各種不良的疾病症狀,常見的就是手腳發熱。有些人群手腳發熱可能就是日常飲食沒有注意,脾虛腎虛的症狀逐漸的明顯,我們需要對這些可能出現的不良表現及時的做好相關預防,才能夠避免夏天手腳發熱。
1、疳積脾虛,手足心發熱
其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微不能吸收,形成疳積而發熱。二是患其它疾病後,如吐瀉,痢疾,寄生蟲病等治療不當,遷延日久,損傷氣血,導致營養不良而形成疳積發熱。
常見為手足心發熱,面黃肌瘦,毛髮乾枯,腹部脹大,食慾不佳,常食異物,夜睡不寧,大便較稀,有不消化食物,小便黃濁如米泔。
2、血虛陰虧,手足發熱
其原因多由於平素體質虛弱,或大病,熱病後,失於調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便祕結。
血虛陰虧的患者出現手腳發熱可以及時的食用紅棗的方法,滋補身體。補血是最直接的方法。如果是身體內部缺水需要補充適當的鹽水,這樣才能夠促進我們腸胃的吸收,對於血液迴圈有很好的效果,我們應該儘量避免食用難消化的食物。
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