生薑的誤區 別讓這些謠傳傷害你
自古以來,中醫就一直大肆推崇生薑的好處,生薑性辣,對我們的身體健康大有好處,所以中醫學一直提倡“生薑治百病”的說法。生薑的功效可以說非常多,在民間對於生薑的使用也有很多說法,甚至很多說法在不少人心中已經成為了至理名言,但其實有些關於生薑的說法其實根本沒有科學依據。今天小編就為各位盤點下關於生薑的四大謠傳,幫助各位能夠合理使用生薑。
晚上不能吃生薑
在民間有一句這樣的俗語——晚上吃薑猶如吃砒霜,說的就是晚上不能吃生薑,否則對身體健康有害。其實這樣說主要是因為生薑性溫烈,不僅會對腸胃產生刺激,從而影響整晚的睡眠,而且還會使人氣血燥熱,對心肺功能產生損害。
但是不能因為生薑這一特性就說晚上一定不能吃生薑,首先,生薑不僅具有藥用價值,而且還是我們做菜經常會放的調味料,做菜放生薑可以使菜餚味道更佳,如果晚上做飯的時候在菜裡新增生薑,其實並沒有什麼不妥,不僅可以祛除一些食物的腥味,而且還可以殺菌,保護腸胃,而且數量並不多,對我們的健康並沒有什麼影響;另外,一些體質陰寒的人在晚上吃生薑的時候可以有效緩解身體陰冷,對於脾胃虛寒的人來說,生薑可以暖腸胃,身體四肢也不再冰涼,即使在冬天也不再會怕冷。所以說晚上不能吃生薑的說法過於籠統,有些人其實就正適合晚上吃生薑。
感冒喝薑湯好得快
提到薑湯,很多人第一反應就想到薑湯可以治感冒,我們在看影視劇的時候,經常會看到這一點的畫面:被大雨淋溼感冒發燒的主角喝了一碗熱氣騰騰的薑湯後,感冒發燒就全好了。的確,普通感冒喝薑湯的時候的確可以擴張身體毛血管,促進血液流通,幫助排汗,這樣身體的病害物質就可以被排出體外,這樣就達到退燒治感冒的效果。
但是並不是所有感冒喝薑湯就一定有用,尤其在夏天,因為天氣炎熱,很多人會患上風熱型感冒,具體表現為咽喉疼痛、發熱頭疼,非常難受,相當於整個身體受到熱氣的籠罩,而生薑性溫,這個時候再喝薑湯猶如火上澆油,不僅對治療風熱型感冒沒有效果,反而還會使病症加重,這個時候就應該喝一些薄荷涼茶來幫助緩解身體溼熱,所以說不同的感冒並不是喝薑湯就有效的。
爛姜適合煮薑湯
小編上述也講到薑湯的功效,的確,在古代,薑湯又叫“還魂湯”,對於一般感冒治癒效果出色,而且夏季很多人由於吹空調或多或少都會有一些空調病,喝一碗薑湯可以有效祛除體內寒氣,起到防治作用。但是在煮薑湯的時候,因為熬製時間較長,很多人都認為爛姜比較容易煮,而且可以節省時間,於是就會選用一些爛姜來煮薑湯。
但是爛姜根本不適合煮薑湯,腐爛的生薑具有很強的毒性,食用後對肝臟損害極大,不僅會殺死肝臟細胞,而且誘發肝癌的風險非常大!很多人在吃了爛姜後最明顯的特徵就是身上面板變黃,這就是因為肝臟受到損害導致的。所以說爛姜不僅不適合煮薑湯,炒菜食用也不能吃。
生薑擦臉長鬍子
我們都知道鬍子是一個男人最大的生理特徵,也是男人發育成熟的標誌,不過有的男人很苦惱,自己沒鬍子或者鬍子很少很軟,不像其他人長著濃密的鬍子,十分有男人味,而在男人之間經常會流傳這樣一句話——生薑擦臉可以長鬍子,於是很多男人為了長出濃密的鬍子就會用生薑擦臉。
雖然生薑裡的薑辣素對毛囊的確有一定的刺激性作用,但是並不代表就可以長鬍子,首先要知道的是,每個人鬍子不同主要就是因為身體分泌的激素多少導致的,有的人身體分泌的激素多,所以身上毛髮比較旺盛,有的人身體分泌的激素少,所以身上毛髮比較少,而生薑擦臉對激素的分泌並沒有影響,所以說生薑擦臉並不能長鬍子;而且,生薑具有刺激性,如果用生薑擦臉的話,臉上面板會非常疼痛,產生紅腫,加上臉上面板比較敏感,嚴重的話甚至還會過敏,所以說生薑擦臉不僅不能長鬍子,而且還會損傷面板。
結語:可以說小編上面列舉的四個說法是在我們生活中經常會聽到的,很多人也會經常這樣做,但其實這些說法並不是十分科學,所以小編希望各位能合理使用生薑,不要被這些謠傳損害了身體的健康。
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