拔火罐並非人人適合 有的人拔火罐等於在自殘
拔火罐,是現如今非常流行的一種養生和治療疾病的方式,受到很多人的追捧。拔火罐是現代人非常喜歡的一種養生方式,但這種方式並不是每個人都適合。下面本站聚為大家介紹關於拔火罐的一些基本常識和禁忌人群。
拔火罐的好處
1、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進而通過筋骨經絡,使得人體內部器官得到相應的調理,讓人氣血暢通,強身健體。
2、對於人體區域性的組織損傷、腰間盤突出等症狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解症狀。
3、通過拔火罐,可以將身體裡的溼氣、寒氣,通過面板組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
4、現在,很多美容、瘦身的店鋪,也開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。
拔火罐的壞處
1、經常拔火罐會導致面板感染
很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到面板,還可能會引起面板感染。
2、拔火罐後洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡後拔火罐,但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後,面板是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由於面板處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
3、毛孔張開易誘發中風
拔罐就是開啟面板的毛孔使其處於舒張的狀態,這樣體內的溼氣和淤氣就會被吸出來,但是外界的寒氣也通過舒張的毛孔進入到體內,從而引發感冒嚴重的還可能誘發中風。所以在拔罐過後切忌洗冷水澡,及時去做好身體的保暖工作,以防止寒氣的入侵。
這8類人拔火罐等於在自殘
1、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。
2、有出血傾向的病人慎用,更不宜刺絡拔罐,以免引起大出血。
3、骨折病人在未完全癒合前不可拔罐,以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者,如韌帶已發生斷裂,不可拔罐。
4、有嚴重肺氣腫的病人,背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者,不官用拔罐治療。
5、面板過敏、面板損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀,而且面板潰瘍的地方也不能拔,容易引發感染、水泡,加重潰瘍。
6、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作,此時拔火罐,氣血又被強行引導到拔罐部位,導致心臟不得不多跳幾次加速供血,容易出現眩暈、噁心等各種不適。
7、面板有潰瘍、破裂處,不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期,不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐,以免造成嚴重後果。區域性原因不明的腫塊,亦不可隨便拔罐。
8、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理,如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經過多。
拔罐誤區
注意一:拔罐後要洗澡
拔罐後馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“拔罐和洗澡,一個也少不了。”確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡後拔罐,但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。 中日友好醫院中醫按摩科唐學章主任說,拔罐後,面板是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由於面板處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔罐後一定不能馬上洗澡。
注意二:時間越長效果越好
不少人說拔罐這一拔最少要半小時,有的人認為拔出水皰來才能體現拔罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔罐真的是時間越長越好嗎?
唐主任說,拔罐根據罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從拔罐拔上到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到面板,還可能會引起面板感染。[1]
注意三:同一位置反覆拔
一次不行拔兩次,同一個位置,反覆地拔,就不信這罐拔得沒效果。大有一種“世上無難症,只怕有心人”的決心,其實,這樣做也是不行的。
拔罐的時候你甚至可以拔滿全身,因為這樣可以全面治療,增進治療效果。可是在一個地方反覆的拔,這份治病的執著雖然可圈可點,但是對面板來說,紅腫、破損……那就得不償失了。
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