常見奇效減肥中草藥
中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載,稱肥胖者為“肉人”、“肥人”。已被古今中外醫學界鑑定並認可的常用減肥中藥(中成藥)有以下幾種,快來學習吧!
綠茶
◆綠茶:抗衰老、降血脂、瘦身減脂、清口臭、可改善消化不良情況。
◆絞股藍:增強機體免疫力、延緩衰老、鎮痛、抗肝損傷、降血脂等。補氣養陰、清肺化痰、養心安神等。
金銀花
◆金銀花:解熱、抗炎、興奮中樞神經、降血脂等;清熱解毒,疏散風熱。
◆荷葉:清熱解暑、升發清陽、涼血止血。用於暑熱煩渴、暑溼洩瀉、便血崩漏等。
山楂
◆山楂:促進消化、降壓、降脂、利尿、提高機體免疫力等。消食健胃、行氣散瘀。
◆決明子:降血壓、降血脂、抗肝損傷、促進胃液分泌等。清熱明目、潤腸通便。
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魚肝油作用 怎麼正確食用魚肝油
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清熱祛溼 吃這些食物幫你清熱祛溼
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核輻射防護常識大盤點 不要盲目服用碘片
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