經驗館中醫減肥
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![中醫鍼灸減肥 讓你想瘦哪就瘦哪]( "中醫鍼灸減肥 讓你想瘦哪就瘦哪")
中醫鍼灸減肥 讓你想瘦哪就瘦哪
中醫減肥是近年來備受推崇，不少愛美MM開始嘗試中醫鍼灸減肥、中醫推拿減肥等中醫減肥療法。其中，中醫鍼灸減肥是中醫減肥中的最多人追捧的方法之一。中醫鍼灸減肥為何有如此瘦身功效呢？體針療法針刺腧穴，通過經絡的調整作...
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![減肥按摩手法有哪些]( "減肥按摩手法有哪些")
減肥按摩手法有哪些
按摩是我們常見的一種養生手法，也是一種美容方法。按摩的作用有理筋整復疏通淤塞、調節神經系統更、增強機體抗病能力更是可以加強血液和淋巴的迴圈。按摩可使區域性面板潮紅，皮溫增高，毛細血管擴張，血液淋巴迴圈增加，具有調...
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![鍼灸減肥其實不太痛]( "鍼灸減肥其實不太痛")
鍼灸減肥其實不太痛
中醫藥大學第一附屬醫院鍼灸科林國華醫生說，肥胖還是一種失衡，是陰陽、臟腑功能的失調，通過這些用於鍼灸的小銀針，以脾經、胃經為主選穴，予以刺激，將肥胖病人普遍存在的食慾旺盛、消耗少、排洩不良等症狀改善，達到調節紊亂的...
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![神奇！按按這些穴位就能瘦]( "神奇！按按這些穴位就能瘦")
神奇！按按這些穴位就能瘦
如果你不小心吃多了、如果你有張胖胖的“娃娃臉”、如果你吃了還想吃，這些都不用擔心了，按壓穴位就能得到解決，那麼該按壓哪些穴位呢？我們一起來看看吧。一、如果你不小心吃多了神奇穴位：胃點穴，助消化一次吃得太多，使熱量不...
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![日常按摩減肥法 快速減掉脂肪]( "日常按摩減肥法 快速減掉脂肪")
日常按摩減肥法 快速減掉脂肪
現在天氣越來越熱，減肥成為了最熱的話題之一，減肥還沒成功，革命還得繼續。在曲線盡顯的夏季，你是否苗條痩美？如何減肥最有效呢？按摩減肥法可以幫助你排毒減肥，消除身上多餘的贅肉，快速燃燒脂肪達到瘦身效果，我們一起來看看按摩...
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![3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法]( "3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法")
3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法
減肥方法有哪些？骨感美是現代女性的追求，減肥是女性的一項重大“事業”，女性朋友都希望自己瘦一點，再瘦一點。健康、快速、安全是必須遵循的減肥原則，那麼最快速有效安全的減肥方法有哪些呢？今天小編就為大家推薦一些中醫減...
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![腳底按摩減肥法的效果怎麼樣]( "腳底按摩減肥法的效果怎麼樣")
腳底按摩減肥法的效果怎麼樣
腳是支撐身體的重要部分，作為重要的一部分，減肥也就可以從腳入手。想知道怎樣進行腳部按摩嗎，彆著急，一步步看下去，按照說明，你一定能學會如何幫自己進行腳步按摩。方法1、敲擊腳底每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天...
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![能瘦臉的穴位在哪裡]( "能瘦臉的穴位在哪裡")
能瘦臉的穴位在哪裡
很多人身體看起來不胖，但是臉卻是胖嘟嘟的，主要是因為很多人是嬰兒肥的緣故，因此臉部和身體極度不協調，對於這些人來說，一定要搞清楚能瘦臉的穴位，然後持之以恆的堅持下去，就能看的一些效果，接下來讓我們一起來了解一下能瘦臉...
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![有助減肥的中醫藥膳大揭祕]( "有助減肥的中醫藥膳大揭祕")
有助減肥的中醫藥膳大揭祕
說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取，打造最適合自己的減肥食譜，就可以收到很好的效果。減肥食譜一：早餐：豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一箇中餐：腐乳空心菜、皮...
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![中醫減肥方法]( "中醫減肥方法")
中醫減肥方法
很多人的體重都超重，身材不夠完美，滿身的脂肪一點美感都沒有，就需要減肥，減肥的方法很多，現在也很流行中醫減肥，中醫減肥是很安全的，減肥的效果也很好，中醫減肥方法中很常見的就是中藥減肥，中藥減肥的副作用是很小的，大家不妨對...
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![鍼灸減肥食譜你知道多少]( "鍼灸減肥食譜你知道多少")
鍼灸減肥食譜你知道多少
減肥已經是現在大家比較喜歡談論的問題，但是在進行減肥時最受大家喜愛的減肥方法是鍼灸減肥，但是鍼灸減肥方法是一種通過穴位進行減肥的方法，那麼就要配合一定的飲食才能最好的實施鍼灸減肥。健康減肥方式要保證人體必需...
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![全身按摩幫你減掉全身的脂肪]( "全身按摩幫你減掉全身的脂肪")
全身按摩幫你減掉全身的脂肪
導致肥胖有很多原因，其中有一點就是體內毒素的堆積，想要解決這一點最好的方法就是按摩減肥法。那麼全身按摩到底要怎麼做呢？按摩時要注意哪些問題呢？全身分部按摩減肥法適合於各種型別的肥胖症人，可分面部、頸部、上肢、胸...
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![鍼灸減肥反彈嗎]( "鍼灸減肥反彈嗎")
鍼灸減肥反彈嗎
現代女性對自己的外形越來越看重了，除了有好的面孔好的肌膚，一個比例完美的身材是每個女性朋友都想要的，女孩子永遠都喊著要減肥，現代女性每天坐在辦公室對著電腦，平時也不怎麼運動，要麼就是在學校每天在教室裡坐著上課，活動...
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![中醫鍼灸減肥]( "中醫鍼灸減肥")
中醫鍼灸減肥
減肥一直是女性朋友所關心的話題，因為每個愛美的女性都希望擁有窈窕的身材，而如果想要擁有窈窕的身材自然要通過減肥達到目的。當然中醫鍼灸減肥是現代人常採取的一種有效的減肥方法，因為效果不錯，而且最為關鍵的是要選擇...
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![鍼灸減肥適合青年女性]( "鍼灸減肥適合青年女性")
鍼灸減肥適合青年女性
鍼灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。鍼灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間。但也存在個體差異，客觀地說，有些人用鍼灸減肥的方...
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![平常自己可以拔罐減肥嗎]( "平常自己可以拔罐減肥嗎")
平常自己可以拔罐減肥嗎
拔罐是針對人體的穴位來進行刺激，然後起到治療疾病的效果。利用燃燒空氣，把罐子弄成真空的狀態，然後就可以吸住面板起到治療疾病的效果。拔罐除了能治療身體上的疾病外，還能在平常的時候起到預防疾病的功效。減肥上也能有...
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![刮痧+按摩 四天快速瘦腿]( "刮痧+按摩 四天快速瘦腿")
刮痧+按摩 四天快速瘦腿
工具只有這三樣，乳液、瘦腿襪、刮痧棒。如果邊洗澡邊刮的話可以用沐浴乳取代。1、那就先擠出乳液拉，哪種牌子都可以，隨你喜歡先在整隻腳塗上乳液拉。2、當然要塗上一層厚厚的喔，基本上就是順著往上回刮的原則，小腿的話從腳...
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![鍼灸減肥好嗎]( "鍼灸減肥好嗎")
鍼灸減肥好嗎
現在很多人審美的眼光都是覺得苗條的身材穿出來覺得穿什麼都好看的，只有這樣女人的魅力才能更好的展現出來。因此對那些身材較胖的人來說，減肥是他們共同的心願，現在有一個新的減肥技術，那就是鍼灸減肥。很多人都在問：鍼灸...
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![來看看消脂瘦身的中醫藥膳有哪些]( "來看看消脂瘦身的中醫藥膳有哪些")
來看看消脂瘦身的中醫藥膳有哪些
針對想要擁有健美的身材，通常飲食節制與運動時不可缺乏的要素，但是在節制飲食下是否能兼顧營養的需求，或是過度節制飲食後，是否因反效果導致暴飲暴食，因此與其吃的少不如吃的恰到好處，如此不但可避免飲食不均衡外，又可滿足食...
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![中醫減肥六方法 幫你輕鬆趕走肥胖]( "中醫減肥六方法 幫你輕鬆趕走肥胖")
中醫減肥六方法 幫你輕鬆趕走肥胖
減肥就成為一些人迫切需要解決的問題。那如何減肥？中醫辨證減肥是不錯的方法，下面我們來看：一、和胃消脂法形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等...
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![拔罐減肥有效果嗎？]( "拔罐減肥有效果嗎？")
拔罐減肥有效果嗎？
拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。拔罐減肥不僅能夠辯證施。治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置。區域性取穴循經疏導，促進區域性代謝，消除區域性脂肪達到區域性減肥的...
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![鍼灸減肥有哪些優勢 無痛感]( "鍼灸減肥有哪些優勢 無痛感")
鍼灸減肥有哪些優勢 無痛感
鍼灸減肥幾乎可以應用到身體的各個部位，比如比較容易胖的小肚子、腰部、臀部、大腿根部和小腿肚等等。通過治療這些部位都能夠消除脂肪，收緊鬆弛下來的面板，達到減肥塑身的功效。溶脂減肥的價格與你所減部位有直接的關係...
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![來看看不適合按摩減肥的人群有哪些吧]( "來看看不適合按摩減肥的人群有哪些吧")
來看看不適合按摩減肥的人群有哪些吧
按摩減肥雖然效果很好不會反彈，也很受人歡迎，但是並不是人人都適合按摩減肥，出現以下幾種情況的人群不適合進行按摩減肥。經期不宜按摩減肥女性在經期、產後1個月內不宜按摩減肥，在妊娠期應避免刺激可能會造成流產的穴位，...
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![中醫減肥的效果怎麼樣]( "中醫減肥的效果怎麼樣")
中醫減肥的效果怎麼樣
對於哪些不想運動也不想節食的美眉來說減肥產品是離不開身的，但是減肥產品一般都是比較傷身的，有沒有那種既可以減肥又不會傷身的天然產品呢？首烏減肥原理：知道首烏是養髮的首選草藥，但是其實首烏對減脂也有很好的功用。首...
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![鍼灸減肥有用嗎]( "鍼灸減肥有用嗎")
鍼灸減肥有用嗎
鍼灸減肥有用嗎，很多朋友身材比較胖，試過很多的減肥方法都不好用，就想到了鍼灸減肥，就想知道鍼灸減肥的效果，其實鍼灸減肥是有一定的中醫理論和效果的，很多朋友在減肥失敗的時候可以試一試，但要先去找中醫給診斷一下，看看自己...
