鍼灸減肥有用嗎
鍼灸減肥有用嗎,很多朋友身材比較胖,試過很多的減肥方法都不好用,就想到了鍼灸減肥,就想知道鍼灸減肥的效果,其實鍼灸減肥是有一定的中醫理論和效果的,很多朋友在減肥失敗的時候可以試一試,但要先去找中醫給診斷一下,看看自己適不適合鍼灸減肥。
有些朋友不管什麼方法,也不考慮自己的身體狀態,只是一味的減肥,這是不對的。鍼灸減肥並不是每一個身體肥胖的人都適合的,大家都不要盲目的自行去鍼灸減肥,要通過中醫給出合理的意見,正確實施,以免對身體造成更多的傷害和痛苦,那麼我們就要了解一下鍼灸減肥都有哪些好處和弊端吧。
鍼灸減肥並不是適合每一人的,要想減肥的人千萬不要盲目的進行鍼灸減肥,不適合的減肥會對身體造成很多傷害,下面就讓中醫告訴你鍼灸減肥的好與壞都有哪些?
鍼灸減肥有效嗎
醫生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的鍼灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此鍼灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的鍼灸減肥效果好又快。相對於硬脂肪塊來說,鍼灸減肥更適合減少軟脂肪塊。
中醫鍼灸減肥有哪些宜與忌
好處:多為軟脂肪塊的人士,及軟脂肪塊部位。 相對於硬脂肪塊來說,鍼灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸控便可得知。
醫生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的鍼灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此鍼灸減肥對此類脂肪塊作用不大。
繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的鍼灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。
壞處:出血體質、血液病患者、凝血機制有問題者。由於鍼灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位,針眼雖小,但對一些凝血障礙者也是傷害,因此,醫生建議這些病人不要進行任何鍼灸治療。
注意事項
現在鍼灸減肥越來越流行,很多人愛美的女性都勇於嘗試,但是在用鍼灸之前,先要弄清楚自己身體情況,是不適合這種方式。對於減肥人群來講,可以用茶療瘦身減肥是不錯的,時常泡上一杯茶療巧.克.茶,消脂怡神,有效減速脂肪的代謝,從內到外深層調養,養成易瘦體質。
鍼灸減肥大家瞭解以後,如果適合自己就去試一試,但是任何一種減肥方式都不是萬能的,大家在平時生活中都需要加強體育鍛煉,合理的飲食和健康的生活方式等多方面一起努力,才能記得到滿意的身材,又能保證身體的健康。
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