中醫鍼灸減肥 讓你想瘦哪就瘦哪
中醫減肥是近年來備受推崇,不少愛美MM開始嘗試中醫鍼灸減肥、中醫推拿減肥等中醫減肥療法。其中,中醫鍼灸減肥是中醫減肥中的最多人追捧的方法之一。中醫鍼灸減肥為何有如此瘦身功效呢?
體針療法
針刺腧穴,通過經絡的調整作用,加強臟腑的功能,扶助正氣,又通過經絡的疏通作用,祛除停於體內的邪氣,鍼灸減肥正是通過“扶正祛邪”來達到目的。
由於不同體質對藥物及鍼灸的耐受性不同,因此中醫鍼灸減肥強調根據體質辨證施治,調節整體,疏通經絡,促進人體代謝,取得整體減肥的效果;而且也能區域性取穴,循經疏導,促進區域性代謝,達到區域性消脂減肥的目的。
取穴:主穴取中脘、氣海、大橫、滑肉門、粱丘。配穴則根據不同證型取穴:脾虛溼阻型配陰陵泉、三陰交、豐隆;胃熱痰濁型配足三裡、內庭、曲池、合谷;肝鬱氣滯型配期門、太產;脾腎陽虛型配關元、照海;陰虛內熱型配內關、太谿等。
耳針療法
肥胖的治療不外乎兩方面,其一:減少攝食,降低能量攝入;其二:加強代謝,增加能量消耗。
取穴:主穴取內分泌、飢點、皮質下、三焦、神門。依不同證型分別搭配脾、胃、肝、腎點,每次取單側耳穴三至四個穴位埋針,或用磁珠及某些中藥種子(如王不留行子)貼壓,七天更換一次,兩耳交替使用。治療期間,每天按壓耳穴三至四次,每次每穴按壓一分鐘左右,食慾特別好的人,在進餐前或有飢餓感時多按壓,便祕患者則在每天早晨起床前多按壓。
中醫鍼灸治療肥胖,不管是體針或耳針,在臨床上及動物實驗研究上,對減輕體重,降低肥胖指標及降低血脂,均有良好的療效。其作用機制一方面不僅直接調控下視丘飢餓中樞、飽食中樞的異常功能,還可間接調控杏仁核、紋狀體(下視丘攝食中樞的上級神經中樞)等功能紊亂,抑制了亢進的食慾,減少能量的攝入;另一方面,增強產熱,提高肥胖機體的溫度和基礎代謝率,增加能量消耗,達到減肥的作用。
-
穴位埋線減肥的護理怎麼做
如果想要通過穴位埋線減肥達到很好的減肥效果,必須要做好埋線後的護理工作。下面小編就和大家說說穴位埋線減肥的護理怎麼做。穴位埋線減肥的護理1、在埋線後,埋線的穴位不可以碰到水,這是為了防止感染。還有就是想要洗澡的話必須從第二天開始,在第一天的時候不可...
-
中醫減肥的效果怎麼樣
對於哪些不想運動也不想節食的美眉來說減肥產品是離不開身的,但是減肥產品一般都是比較傷身的,有沒有那種既可以減肥又不會傷身的天然產品呢?首烏減肥原理:知道首烏是養髮的首選草藥,但是其實首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀,性溫,歸肝腎二經。具有潤腸、解毒之...
-
拔罐減肥幾天有效果呢
減肥的方法有很多,每個女孩子都會做減肥的動作,減肥能夠讓女孩子更加的苗條健康的,有的人會用拔罐減肥的方法,那麼拔罐減肥幾天才見效果呢,很多的女士朋友覺得拔罐減肥效果時間太慢了,而且拔罐的過程也是很長的,雖然也會見到一些拔罐減肥的效果,那麼到底幾天需要見到成...
-
鍼灸減肥法 兼有美容功效
鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發揮重要的作用。專家稱鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。鍼灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。趕緊來看看鍼灸減肥的方法吧。鍼灸減肥法兼有美容功效鍼灸美容可分為針刺和艾灸兩...