寶寶粥的各種做法介紹
寶寶一般在半歲左右,因為母乳的營養已經不能滿足寶寶的生長所需,這個時候就要求寶媽們要及時的給寶寶添加輔食,這樣才有利於寶寶的生長發育,可以給寶寶熬製一些粥來餵養,那麼寶寶粥的各種做法有哪些呢?粥的熬製一定要小火慢燉,我們來具體的瞭解一下吧。
01 蔬菜牛肉粥
原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋葱--1/5個,鹽--若干
製法:(1) 準備牛肉精肉並磨碎。
(2) 將菠菜、胡蘿蔔、洋葱、土豆燉熟並搗碎。
(3) 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味。
02 豆腐粥
原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干
製法:(1) 將豆腐切成小塊。
(2) 將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
(3) 煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
03 雞蛋粥
原料:雞蛋--1/2個,胡蘿蔔--1/5個,菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若干
製法:(1) 將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。
(2) 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
(3) 煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開,加鹽調味。
上述關於寶寶粥的各種做法的分析與介紹,希望能夠幫到寶寶媽媽,也希望寶寶能夠健康的成長,寶媽也可以根據寶寶的喜好,可以加入一些肉末之類的,這樣 的粥會更佳有營養,可以滿足寶寶的生長需要。
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