痛風病患者的飲食介紹
痛風病患者的飲食,對於痛風病的病人控制疾病是有很大幫助的,他們的飲食要特別地注意,因為如果不注意的話,有可能會加重痛風病的病情,可是在生活中,很多痛風病患者並沒有注意這些飲食問題,覺得沒有多大的影響,其實還是有很大的關係的,所以患者於這方面的問題,我們應該要引起重視,這樣才會早日解決這個問題。
痛風病人可以放心食用:
1、主食類:米、麥、面類製品、澱粉、高粱、馬鈴薯等。
2、奶類:牛奶、乳酪、冰淇淋等。
3、葷食:蛋類以及豬、雞鴨血等。
4、蔬菜類:大部分蔬菜均屬於低嘌呤食物。
5、水果類:水果基本上都屬於低嘌呤食物,可以放心食用。
6、飲料:礦泉水、蘇打水、可樂、汽水、茶、果汁、咖啡、巧克力、果凍 糖、蜂蜜。
中等嘌呤食物,痛風病人要限量食用:
1、豆類極其製品:豆製品(豆腐、豆乾、乳豆腐、豆奶、豆漿)、幹豆類(綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆)、豆苗、豆芽。
2、肉類:家禽、家畜肉。
3、水產類:草魚、鯉魚、螃蟹、魚丸。
4、蔬菜類:菠菜蘆筍、青豆、菜豆、豌豆、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花。
5、油脂類及其他:花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。
高嘌呤食物,痛風病人應禁忌:
1、豆類及蔬菜類:黃豆、香菇、扁豆、紫菜。
2、肉類:家禽及家畜的內臟、肉餡等。
3、水產類:魚卵、魚乾以及沙丁魚、貝殼類、蝦類、海蔘。
4、其他:各類酒及啤酒。
對於痛風病患者的飲食方面的介紹,相信大家應該都知道痛風病患者的飲食問題了,我們為大家介紹了痛風病患者一些可以食用的東西,也介紹了一些不能食用的,所以患者朋友在平時的飲食中應該要更加留意這些方面的問題,這樣才能早日擺脱痛風病對於患者朋友的困惱哦,希望你們早日康復!
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