榆黃蘑長什麼樣子的圖片 榆黃蘑有哪些功效與作用
榆黃蘑是久負盛名的東北地方土特產,是長白山所產食用菌中的佳品,也是我國東北林區著名的野生食用菌。菌柄白色至淡黃色,偏生,有細毛。榆黃蘑色澤金黃,豔麗美觀,惹人喜愛,外觀恰似一朵美麗的鮮花。它體態優美、氣味醇香,質地脆嫩、口感細膩,營養豐富,是一種難得的食用菌和藥用菌。那麼,榆黃蘑長什麼樣子呢?下面,我們來看看本站帶來的關於榆黃蘑的功效與作用的介紹吧!
本文目錄
1、榆黃蘑長什麼樣子的圖片
2、榆黃蘑怎麼挑選
3、榆黃蘑有哪些營養價值
4、榆黃蘑有哪些功效與作用
榆黃蘑長什麼樣子的圖片
榆黃蘑怎麼挑選
黃蘑子實體多叢生或簇生,呈金黃色。菌蓋喇叭狀,光滑,寬2~10釐米,肉質,邊緣內卷,菌肉白色。菌褶白色,延生,稍密,不等長。菌柄白色至淡黃色,偏生,長2~12釐米,粗0.5~1.5釐米,有細毛;多數子實體合生在一起,黃蘑色澤金黃,豔麗美觀,惹人喜愛,外觀恰似一朵美麗的鮮花。
榆黃蘑有哪些營養價值
榆黃蘑富含蛋白質,氨基酸和維生素等多種營養成份,含有17種氨基酸,富含人體必須的8種氨基酸,尤其是穀氨酸含量與菇類含量最高的草菇相同,並含有豐富的鉀、鈉、鈣、鐵、鋅,以及維生素C、煙酸、泛酸等是不可多得的珍貴食用菌。
榆黃蘑有哪些功效與作用
1、祛脂降壓:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2、壯陽壯腰:適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。
3、減肥:含有豐富的食物纖維,容易有飽足感,還會吸附多餘脂肪一起排出。
4、壯骨:含有豐富的鈣,能刺激骨基質和骨細胞生長,使鈣鹽在骨組織中沉積。
5、其他功效:長期食用,有降低血壓、降低膽固醇含量的功能,具有滋補強壯功效;治虛弱萎症(肌萎)、痢疾等;是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。
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