孕婦腸胃炎吃什麼
孕期因為生理上的改變頻繁嘔吐,如果飲食不衞生,暴飲暴食,冷熱刺激,服用了某些藥物、大量飲酒都會刺激胃腸粘膜,導致胃腸功能紊亂引起急性腸胃炎,這勢必會阻礙孕婦對營養元素的吸收,從而導致寶寶的營養缺失,會引起流產和早產,但不建議孕媽媽隨便亂用藥物,一切治療在醫生的指導下進行,另外飲食儘量清淡,控制進食量,以減輕胃腸的負擔,此外有些孕媽媽還因為腹瀉、嘔吐導致體液丟失,因此要及時補充體液,多喝水,喝粥喝湯都是很好的選擇。
一、糖蜜紅茶飲
菜系及功效:消化不良
食譜:消化性潰瘍食譜胃炎食譜
工藝:其他
糖蜜紅茶飲的製作材料:
主料:紅茶5克
輔料:蜂蜜20克,赤砂糖5克,
糖蜜紅茶飲的做法:
將紅茶放入保温杯,以沸水沖泡,蓋上蓋温浸10分鐘,再調入蜂蜜、紅糖、趁熱飲用。
食物相剋
紅茶:不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶。人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。
蜂蜜:蜂蜜的營養成分比較複雜,葱蜜同食後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上葱中的含硫氨基酸等,會發生有害的生化反應,或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致腹瀉。
赤砂糖:赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。
營養功效:
蜂蜜可用於體弱多病、病後恢復的輔助治療。患有高血壓的老人,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因為蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用,可維持血中電解質平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;對於肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者,蜂蜜是良好的營養品,能增強體質。此外,還可直接用蜂蜜外敷或塗抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。
有腸胃炎的孕婦切記不要吃生冷過期的食物,會引起胃部受涼,加重腹瀉和胃痛等症狀,另外一些油炸的、肥膩的食物不宜選擇,辛辣刺激的更是不可食用,對於腹瀉嚴重者,高纖維的食物暫時不宜食用。做好飲食衞生,存放過久的食物不要食用了,飯前便後勤洗手。
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