寶寶缺乏維生素B2怎麼辦?缺乏維生素B2的症狀
寶寶缺乏維生素B2怎麼辦?答案是最好食療,可以通過蛋黃或者動物的內臟獲取維生素B2,當然如果寶寶維生素B2缺乏非常嚴重的話是建議在遵醫囑的情況下通過藥物治療的。
寶寶缺乏維生素B2怎麼辦?缺乏維生素B2的症狀
缺乏維生素B2的症狀
維生素B2在生長代謝中,具有非常重要的作用。當寶寶身體缺乏它時,皮膚黏膜就容易發生炎症。表現為口角發生乳白色糜爛、裂口和張口出血,伴疼痛和灼熱感等痛苦。久之還會形成潰瘍,受細菌感染,如果不及時治療,便有可能發生喉嚨疼、乾澀難受、體温升高等不適;同時,還會引起其他部位的皮膚黏膜發生病變,如舌炎、口腔炎、眼結膜炎、脂溢性皮炎、陰囊炎等。
更需引起媽咪注意的是,大約有一半的寶寶缺乏維生素B2,雖然他們中的多數人尚未達到引起口角炎的程度,但維生素B2的缺乏,會妨礙鐵在他們身體裏的吸收、貯存和運轉,造成缺鐵性貧血,影響寶寶的生長髮育。最新營養研究顯示,維生素B2缺乏,可能還會導致身體缺鋅,而缺鋅也是引起口角經常發炎的一個原因,並使糜爛處經久難愈。
寶寶缺乏維生素B2怎麼辦
很多寶寶膳食不平衡,會導致其身體缺乏維生素B2。因此,為了孩子健康生長髮育,除了日常保持均衡的飲食外,必要時,如在冬春乾燥季節、孩子長期發燒、患胃腸疾病、腹瀉、消化不良、厭食、結核病等情況下,維生素B2的消耗增加,可在醫生的指導下,適當補充多種維生素或維生素B2。
另外家長也可以通過食療來給寶寶補充維生素B2,蛋黃中含有維生素B2,能有效地預防口腔炎,口角炎及缺鐵。每100克蛋黃中含鐵7毫克,吸收率3%。小嬰兒吃蛋黃時,先把整個雞蛋放在水裏煮熟,剝開後把蛋白剝去,先吃1/4個蛋黃,以後逐漸加量1/3到1/2,以至整個蛋黃。另外,要按寶寶月齡,及時添加動物肝、瘦肉末、新鮮蔬菜汁、水果汁等富含維生素B2的輔食。
維生素B2的副作用
維生素B2的副作用有以下幾點:
1、大量用藥可出現腹瀉及其它胃腸道紊亂症狀。長期大量用藥可引起尿酸鹽,半胱氨酸鹽或草酸鹽結石,還可引起糖尿病,血液系統不良反應,過敏反應。如一日2-3g長期使用,停藥後可引起維生素C缺乏病。
2、使用維生素B2咀嚼片過多,可損壞牙釉質。
3、快速靜脈注射可引起頭暈,暈厥。
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