什麼是艾灸條?艾灸條的使用方法
艾絨的製作方法不一。一般是將採集的艾葉充分曬乾後,放人石臼中,反覆搗舂壓碎,使之細碎如棉絮狀,篩去灰塵、粗梗和雜質,就成了淡黃色潔淨柔軟的純艾絨。
什麼是艾灸條?艾灸條的使用方法
什麼是艾灸條
艾灸條,艾灸時專用艾條,艾灸乃中國最古老的醫術之一,屬中醫外治法,温灸養生是通過百草之王艾草特製成艾灸條,點燃後放入温灸器中滾動於經絡或患處四周,幫助人體全面温通經絡,温補元氣,調和氣血,潤澤面色,散發健康神采。
艾灸分為清艾條和藥艾條。清艾條裏面只有艾草的艾絨,藥艾條裏面除了艾絨,還有桂枝、良姜、藿香、香附、白芷、陳皮等以加強温通行氣的功效。
市場上艾灸條魚龍混雜,我們應該如何辨別真假艾灸條呢?
外觀顏色:
灸條絨粗,麻團狀,手感較硬,粗絨能過25目篩網,呈土黃色,有少許艾杆。細絨無雜質,呈亮黃色。假貨多為機制地方艾,絨細,碎沫狀,點狀,切痕明顯,手感柔軟,無法過篩,全漏,粗絨雜質巨多,新絨呈青綠色,細絨無雜質,呈金黃色,海棉狀。
聞艾香:
灸條的香味是任何其他艾所無法比擬和模仿的,新艾濃郁芳香醒腦提神。陳年者淡香悠長,回味無窮。假貨多為草味、無味,或者艾味很淡。
解剖艾灸條:
眼見為實,多買幾種艾灸條拆開看看,比較一下,很容易辯出真假。假艾灸條裏面所謂的艾絨,雜質多,並且這些雜質一看就不是艾葉,是粉碎後的樹枝或者麥杆。
灸感發生率:
體質比較下,真艾灸條絨灸時易發生灸感(酸、麻、脹、痛等),假貨灸感率低,多為温熱作用。
燃燒:
艾灸條每克燃時約5分鐘,艾煙白色,煙不嗆人,常人均能接受,艾灰常可留4-5釐米不落,基本無斷頭及掉渣現象,掉渣是艾灸條純度不夠,或者是雜質太多,所掉下來的渣,都是其它材料,懸空在3-6釐米。假貨每克燃時約3-4分鐘,煙青色,嗆人,聞後有咽乾流淚等情況,艾灰常可留2-4釐米。掉渣現象嚴重,懸空通常在2-4釐米。上面的數字均為等量等粗等長艾灸條多次比較之結果(按10克,1.8釐米直徑,10釐米長比對出來的結果)
艾灸條的使用方法
艾條灸簡稱艾灸,大致可分為穴位艾灸、局部艾薰和全身艾薰。施灸時離皮膚10~30mm,至皮膚温熱發紅。艾灸條的使用方法主要有穴位艾灸、局部艾薰、全身艾薰等。
穴位艾灸
取艾條一支點燃後,在穴位上方約10~30mm處薰灸或灼灸,一般每穴灸10分鐘左右,至皮膚温熱發紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分温和灸(將艾卷的一端點燃,對準要灸的穴位或患處,進行薰燒)、迴旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動或反覆旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動)。也可以配合各種艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是為了固定艾灸條、使用方便。
局部艾薰
可以用3-6根艾條,用膠帶捆成一排,距離皮膚10-30mm,上下來回艾薰。比如痛經,用6根艾條,來回薰小腹至肚臍,一週2次,一次30-40分鐘,促進小腹的血液循環。比如肩周炎,可用3-5根艾條從頸部風池穴到肩峯穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾薰時,一定要保持室內温度適宜,不能受涼。比如腹部受涼、腹瀉等,可以用幾根艾條薰小腹至肚臍的位置,可以祛寒。比如小孩子遺尿,同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白等症狀,可以用1-2根艾條薰肚臍及周圍,薰5-10分鐘,然後再到背後薰脊柱及腎,可以補氣、補腎、祛腎寒。比如有口臭,舌質暗紫或者舌苔發黑,説明脾胃寒氣非常重並伴有經絡淤阻,可以用3-5根艾條薰小腹到肚臍周圍,每天20分鐘,隔天一次,堅持一週,口臭就會消失。三、全身艾薰
1、全身薰艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹,以養生補陰。用3片生薑,10粒紅棗(去核),10粒桂圓(去核),加水煮15分鐘,倒入粉碎機打成糊狀喝下。
2、將生薑切成薄片,上鍋蒸軟後備用。
3、夏季用6~8根艾條(冬天用8~10根),捆成一排,點燃。
4、將蒸好的薑片貼在後背上。點燃的成排艾條,保持離薑片半寸到一寸的距離,上下慢慢移動,通常薰30~40分鐘。
5、在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片,上下薰20~30分鐘。
6、在雙小腿的外側、內側,從腳踝至膝部上下、來回各薰30~50下。
艾灸條什麼樣的好
艾灸條的質量好壞主要決定於上產艾灸條的原料——艾絨。
首先要選蘄艾。
蘄艾與野艾艾葉的品種主要有兩種,一種為蘄艾,另一種為野艾。
蘄艾多產於江北,葉寬而厚,絨毛多,可以製出優質艾絨。李時珍在其著作中曾指出:“艾葉自成化以來,則以蘄州者為勝,用充方物,天下重之,謂之蘄艾。”野艾江南較多,絨質較硬,其艾香亦不如蘄艾,為劣質絨。
艾的採集有着嚴格的時間。每年陰曆的五月中旬,是艾葉生長將成熟的時期,其葉新鮮肥厚,葉纖維已形成,此時採集的艾絨富有彈性,絨長而柔韌,是優良的艾絨。
加工方法要力求天然,精細。
艾絨的製作方法不一。一般是將採集的艾葉充分曬乾後,放人石臼中,反覆搗舂壓碎,使之細碎如棉絮狀,篩去灰塵、粗梗和雜質,就成了淡黃色潔淨柔軟的純艾絨。另有一祕製法,是將艾葉與一定比例的上等黃土,用水共同攪拌,搓成艾泥圓球,放於陰涼處自然風乾,然後搗碎,用細篩反覆過篩數十次,所制之艾“柔爛如棉”即為上等精艾。此外,當年新採的艾與儲存的陳艾也有區別,新艾施灸火烈有灼痛感,陳艾施灸火温柔和,灸感明顯,療效好。正如李時珍所指出的:“凡用艾葉,需用陳久者。”所以施灸應選用陳年老艾,這也是歷代醫家所反覆強調的。
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