內熱的人適合艾灸嗎?艾灸足三裏出汗是怎麼回事
艾灸就是用艾葉做的艾條、艾柱點燃之後,用艾熱刺激人體某個穴位或者部位,類似於鍼灸,有防病治病的作用。很多穴位都可以用來艾灸,比如足三裏。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、內熱的人適合艾灸嗎?
2、艾灸足三裏出汗是怎麼回事
3、艾灸哪個位置能排濕氣
內熱的人適合艾灸嗎?
具體要看是哪種內熱。陰虛內熱之體質者可施灸,因灸具有温陽散寒、舒筋活絡、活血化瘀之功效。陰虛內熱多表現為潮熱盜汗、五心煩熱、消瘦、失眠多夢。可灸足三裏、三陰交、陰陵泉、腎俞、命門、腹天俞、神闕等穴位15~30分鐘,温腎養陰。清熱解毒的功效。但對於糖尿病、皮膚潰瘍、陰虛內熱者不宜灸。
艾灸足三裏出汗是怎麼回事
1、天氣太熱容易出汗。這是人的正常生理反應。如果天氣很熱,再加上我們的艾灸,會更熱。這種熱出汗應該是正常的生理反應。
2、虛者會出汗。我們會看到陰虛患者會出汗,但很多人不僅有陰虛的症狀,還有陽虛的症狀。因此,我們有時會看到陰陽兩虛的症狀。
3、宜用灸法祛除患處出汗淋漓之寒濕。
4、如果患有肺結核、甲亢、免疫力低下等疾病,也會出現自汗盜汗的症狀。
5、如果艾灸出汗,自我感覺良好,應該沒有問題。如果艾灸出汗,感到非常疲倦和虛弱,則表示正不勝邪。這時候應該結合一點食療,吃一些補血的食物或藥物。
艾灸哪個位置能排濕氣
艾灸本身具有加熱經絡,散寒的作用,是祛濕的好方法。祛濕的穴位可以達到事半功倍的除濕效果。關元穴位具有多種保健作用,包括祛風除濕,調節氣血,健脾胃功能。關源位於臍帶下方三英寸處;名門穴位是人類生命力的中心,體內大量水分。此穴位可適當灸。增強身體活力,驅散體內潮濕。明門位於第二腰椎棘突下。經艾灸刺激的鳳龍穴能起到健脾除濕的很好的保健作用。小腿的前側和外側,在外踝尖端上方8英寸處;足三裏能調節陽氣,強陽氣,體內水分自然消除。祖三裏位於小腿外側,在小腿下方3英寸處。
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