中醫辨證論治便祕:先分清症狀,再試試清好清暢
很多人覺得,便祕不是什麼大問題,實際上並不是,長期便祕會影響到身心健康、加速衰老、誘發心腦血管意外等。便祕的發生,主要是由於大腸的蠕動功能失調,糞便在腸內滯留過久,水分被過度吸收,使糞便過於乾燥、堅硬所致。
從中醫的角度,便祕問題需辨證論治,中醫上將便祕分為了以下這幾種類型:
1、熱祕
病因:日常飲酒過量,常吃辛辣油膩食物,或常服用温熱性藥物等,導致腸胃積熱上火、損耗津液,腸道乾燥失潤,並最終導致大便乾燥,難以排出。
症狀:主要為大便乾結、面紅身熱,或兼腹脹腹痛,口乾、臭、苦。
2、冷祕
病因:常因吹風受涼、寒氣入侵,或是過食生冷食物,導致胃腸受寒、胃腸傳導功能失常,最終導致排便困難。
症狀:大便粘乎難排下、兼腹冷腹痛、手腳冰涼、嘔吐打嗝、舌苔白膩。
3、氣祕
病因:常因壓力大、情緒緊張、抑鬱惱怒,或因久坐少動、缺乏運動,導致胃腸功能失調、腸道蠕動減弱,最終導致大便排出不順暢。
症狀:大便祕結,想排便但排不出,甚至腹脹腹痛,食慾減退,舌苔淡白。
4、血虛便祕、陰虛便祕
病因:常因病後產後,或年老體弱,或吃辛香燥熱之物,導致陰血虧虛或身體津液不足,最終導致大腸乾澀、腸道失潤、排便困難、排便不暢。
症狀:血虛便祕的症狀主要為大便又乾又硬、面無血色、心慌氣短、口脣色淡;陰虛便祕的症狀主要為:大便又乾又硬如羊屎狀,形體消瘦、頭暈耳鳴、腰痠膝軟、舌紅少苔。
在分清便祕類型後,中醫推薦對症治療,針對五種類型便祕問題,分別給出了五種不同的治法。
若是熱祕,日常需注意瀉熱導滯,潤腸通便;如果是冷祕,則需要温裏散寒,通便導滯;若是氣祕的話,需側重於順氣導滯;若是血虛便祕的話,平時需要注意養血潤腸;如果是陰虛便祕,日常需注意滋陰潤腸通便。
其實,日常也可以通過清好清暢潤腸膠囊這一中藥經典名方來治療便祕。
清好清暢潤腸膠囊配方,來源於《脾胃論》潤腸丸這一經典中藥方,其採用五味配方,藥方中包含桃仁、羌活、大黃、當歸、火麻仁這五種中藥材。
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