瘦臉按壓什麼穴位好
瘦臉按壓什麼穴位好
可是整容也會引發很多的後遺症,因此很多朋友就希望能找到一些穴位,從而達到瘦臉的效果。那麼什麼穴位瘦臉好呢?針對這個疑問,接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下瘦臉的祕訣。
頰車穴、下關穴
瘦臉位置:頰車穴位在下巴骨外側,由耳朵下方沿著下巴骨的後端,一路往下可摸到下巴骨有明顯的轉折處,轉折處向前上方就能摸到的明顯肌肉隆起處,按壓下去有明顯的酸脹感。下關穴位於顴骨下方、頰車穴上方。
説明:許多人面臨緊張和壓力時,會不自覺地咬緊牙關,甚至在睡眠時也用力磨牙,長期下來容易造成咀嚼肌和咬肌逐漸緊繃,越來越凸起,臉也隨之越來越往兩邊發展。
方法:先用大拇指按摩頰車穴放鬆緊繃的肌肉,再慢慢往前上方按壓至兩顴骨下方的下關穴,每天操作約10至20次,可拉提臉部曲線,預防老化和下垂,保持臉部肌肉和皮膚的彈性。此外,在下午和傍晚容易合併發作頭痛的民眾,多按摩頰車穴,也能達到放鬆止痛的效果。
風池穴
瘦臉位置:風池穴位在頭部後方,頭骨下方的2個深窩處。
説明:風池穴周邊的肌肉羣薄且緊貼頭骨,遇到失眠、緊張或壓力時容易緊張,連帶造成臉部肌肉緊繃且凸起,整個人臉看起來也會大一號,長久下來更會導致臉部循環不良,易有青春痘、黑斑與黯沉等面子問題。
方法:風池穴具有驅除風邪、調節免疫的效果,常用於改善因過敏和反覆感冒導致臉部水腫的患者,但若在睡前搭配精油按摩此部位,也能達到放鬆頭部側面與頭頂肌肉的效果,改善氣血循環,讓人一夜好眠,消除臉腫。
經常揮動自己的雙手按摩上面的三個臉部減肥穴位,可以促進臉部的血液循環,消除水腫的現象,對於一個水腫型肥胖臉型的美眉來講是個很不錯的瘦臉方法哦,並且這三個瘦臉穴位也很是常見。所以想按摩瘦臉這三個穴位可要經常按一按哦。
相信隨着上述我們大家的分享,有關什麼穴位瘦臉,廣大朋友們心中也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的定論。當然我還是想再提醒大家的是,雖然小v臉在上鏡的過程中會顯得更加的有優勢,但是我們還是要尋找一些安全科學的方法來進行瘦臉。因此對於這個效果不要顯得急功近利。
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