進入職場如何解除自己的依賴
進入職場如何解除自己的依賴
進入職場如何解除自己的依賴
情感依賴:孩子對父母的依賴
當我們剛剛步入職場或在工作中遇到困難時,來自工作的壓力和對自我的懷疑會極易讓我們產生焦慮、抑鬱等情緒,並變得像孩子一樣脆弱,希望尋求心理上的“父母”的撫慰與支持。這時,“職場貴人”無疑是他們尋求父母式撫慰的最佳人選。
工作依賴:學生對老師的依賴
在激烈的職場競爭中,面對在工作中遇到的種種難題,我們有時難免會猝不及防,感覺難以招架。這時,來自“職場貴人”的指點和建議無疑會幫助我們更快地走出困境。但同時,尤其是對剛參加工作的大學生來説,很容易在無意識中把幫助自己適應職嘗解決疑難問題的“貴人”當做老師,而把自己變成需要從老師那裏汲取知識的學生,產生類似於學生對老師依賴情感。
人際依賴:小輩對長輩的依賴
在當今社會,擁有和諧、廣泛的職場人際網絡無疑已經成為職場人適應職嘗獲得職場提升的必要條件。在這個過程中,“貴人”已有的關係網絡必然會成為我們拓展人際版圖的重要資源。
公司的午餐小聚、同事聚會、公司活動……在“職場貴人”的帶領下,我們很容易便能跟他人熟絡起來,結識很多對工作、成長有裨益的朋友,並獲得更多的發展機會。
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辦公室一族的養生法則:勞逸結合
辦公室一族的養生法則:勞逸結合辦公室一族的養生法則1、身心功能,平衡利用工作中若能平衡地利用身心各方面的功能,則獲益匪淺。平衡是多方面的,諸如腦力與體力的平衡;左腦(抽象思維)與右腦(形象思維)的平衡;大腦各神經中樞的平衡;站、坐、走的平衡;用眼與用耳的平衡等等。...
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職場上如何防止自己陷入派系鬥爭職場上如何防止自己陷入派系鬥爭很多初入職場的人,以為有分歧,就要挺自己的老大,於是,開始出現屁股決定腦袋的現象。因了自己所處的部門和立場,所以不分青紅皂白,利於自己部門的,統統支持,不利於自己部門的,統統反對。繼而由事及人,由人及...
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如何巧妙壓住你心理的怒火?如何巧妙壓住你心理的怒火?人在遇到氣憤的事時,7~10秒的時間裏,心跳會加速——心跳加快是最重要的表現,也是影響其他反應的重要因素,呼吸頻率也會加快,血液會大量地流向肌肉,血壓上升,身體也開始緊張……然後我們就會開...
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