兒童咳嗽一個月不好 吃了這物全好了!
兒童咳嗽老不好怎麼辦?有不吃藥用食物調理的食療方嗎?下面給家長們介紹三款食療方,讓孩子輕鬆擺脱咳嗽。
1、紅棗+白果
此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性温、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,並有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿症。需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限於3粒,量多了會導致寶寶上火、氣滯。
2、九草鐵桔
用尖鋭硬物將鐵桔鑿開;取半囊桔皮以及相應鐵桔放入杯中;加380ml左右沸水,靜泡3-5分鐘;待湯色成桔紅色便可飲用,此茶可反覆沖泡直至無味為止!
注意事項:
功效:平咳止喘,消除咽喉腫痛 下氣化痰潤肺,增強肺活力 減輕心理壓力,平復情緒
適合飲用人羣:長期抽煙人羣。長期咽喉不適人羣。 肝火旺盛人羣。容易肥胖人羣。經常感覺疲憊,注意力無法集中的人羣。
3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。 把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便祕也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質。
温馨提醒:感冒發熱的寶寶很容易出現食慾減低、噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現,飲食護理非常重要,總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。米粥,麪條,適當清熱開胃的酸酸番茄湯也是很好的選擇,舌苔白的寶寶,可以吃一點山藥泥和山楂片,山藥是健脾胃的。
-
什麼人不能吃蜂王漿
蜂王漿不是蜂蜜,它是成年工蜂自身的分泌物然後用這個來餵食沒成年的蜜蜂.蜂王漿是一種營養非常豐富的食物,常吃蜂王漿可以幫助人們增強自身免疫力,對於人的身體是非常好的.通常人們都會將蜂王漿同蜂蜜放到一起吃,這種吃法是比較方便而且兩者搭配一起對身體更好.不...
-
西洋參的食用禁忌是什麼
對於西洋參的服用問題,想要更好的發揮它的功效,那麼每個人都不能夠忽視的,就是一些禁忌,因為不是隨隨便便就能夠利用它養生的,如果你的身體不允許,用那麼反而容易給健康造成危害,所以下面要為大傢俱體介紹一下,西洋參的幾個食用禁忌,希望每個人都能夠遵守。不少人認為西...
-
4種杯子喝水或致癌
1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物一次性紙杯只是看起來衞生、方便,其實產品合格率無法判斷,是否乾淨、衞生,用肉眼也無法辨識。從環保的角度來講,還是應該儘可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白,加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質可使細胞...
-
生活中什麼食物不能搭配吃
在我們日常的生活中,經過長時間的積累和經驗,已經知道我們身邊營養價值高的食物非常多,只有這樣,我們每天才可以吸收不同的營養,但是,我們知道,平時如果食物搭配不當,會讓我們感到非常的不舒服,有時甚至會出現食物中毒的情況,那麼,在日常的生活中,什麼食物是不能在一起搭配...