吃水蜜桃的好處有哪些呢
在我們的日常生活當中,有一種水果相信大家不會陌生,它就是水蜜桃,吃水蜜桃很多朋友喜歡吃,因為水蜜桃很好吃,但是吃水蜜桃有什麼好處,可能很多朋友並不是很瞭解,在這裏我要給大家介紹一下吃水蜜桃的好處,相信聽了我的介紹一定會讓大家明白原來吃水蜜桃有這麼好處!
夏天正是吃水蜜桃的季節,水蜜桃香噴噴、甜蜜蜜的味道是誘人的。成熟的水蜜桃略呈球形,表面裹着一層短短的絨毛,青裏泛白,白裏透紅。一個桃子一般重一二百克,大的重三百多克。水蜜桃皮很薄,果肉豐富,宜於生食,入口滑潤不留渣子。剛熟的桃子硬而甜,熟透的桃子軟而多汁,吃時宜輕輕拿起,小心地把皮撕下去;其滋味恐怕與王母娘娘的蟠桃沒有什麼區別。這樣的果品,對於老年人和牙齒不好的人來説,是難得的夏令珍品。
吃水蜜桃的好處有哪些?中醫觀點:
1、水蜜桃性熱而味甘酸,有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效,為“肺之果”,適宜於低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。
2、桃仁則有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮咳之功,可治療瘀血停滯、閉經腹痛、高血壓和便祕等(作一味中藥使用,不能生食)。
3、碧桃(未成熟的小於桃)與茶葉同浸共泡作為飲品,有斂汗、止血之功,可治療陰虛盜汗和咳血等症。
4、桃葉也有殺蟲之效能,將其煎水洗滌陰部可治療陰道滴蟲。
5、桃花有消腫、利尿之效,可用於治療浮腫腹水,大便乾結,小便不利和腳氣足腫。
朋友們聽了我的介紹,是不是發現原來吃水蜜桃的好處竟然這麼多,這麼豐富,我希望大家可以身體健康,希望朋友們在夏季吃水蜜桃補充營養,補充身體所需要的營養,而且水蜜桃很好吃,並且對身體有這麼多的好處,通過養生,生活更加美好!何樂而不為呢!
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