孕婦吃黃金獼猴桃有什麼好處
獼猴桃是一很熟悉的水果的了。而且往往是號稱水果之王。獼猴桃不僅僅很好吃,而且往往是富含維生素C的水果。而且因為也是富含維生素E,是很多人都認為吃了獼猴桃的話,是一種能美麗肌膚的東西,往往有抗氧化和有效增白的好處的了。孕婦吃黃金獼猴桃有什麼好處?
基本信息
果:酸、甘,寒。
根、根皮:苦、澀,寒。
功能主治:
果:調中理氣,生津潤燥,解熱除煩。可生食,或去皮後和蜂蜜煎湯服。用於消化不良,食慾不振,嘔吐,燒燙傷。可用該品絞汁,加生薑汁服。
根、根皮:清熱解毒,活血消腫,祛風利濕。用於風濕性關節炎,跌打損傷,絲蟲病,肝炎,痢疾,淋巴結結核,癰癤腫毒,癌症。
用法用量:25~100克;果適量,鮮食或榨汁服。脾胃虛寒者不宜食用。[17]
備註:(1)軟棗子(軟棗獼猴桃、獼猴梨)Actinidia arguta (Sieb. et Zucc.) Planch.,根、果入藥。療效與前種相似。
摘錄:
醫藥功效
1、預防癌症,已經證明獼猴桃含有一種抗突變成分谷胱甘肽,有利於抑制誘發癌症基因的突變。[18]
2、增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老,平均每500g紅心獼猴桃的維生素C含量高達95.7毫
3、減肥健美,獼猴桃果實含糖量低,是營養最豐富全面的水果之一。人們可從獼猴桃、甜瓜、番木瓜、檸檬果實中單位熱量獲得最平衡的營養。[18]
4、治口腔潰瘍,獼猴桃果肉中含有豐富的VC和VB微量元素,對預防口腔潰瘍有天然的藥效作用。
5、防治、預防大便祕結、防治結腸癌及動脈硬化,紅心獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素。可快速清除體內堆積的有害代謝產物,防治、預防大便祕結、防治結腸癌及動脈硬化。
6、預防抑鬱症,獼猴桃果實含有肌醇,肌醇是細胞內第二信使系統的一種前體。預防抑鬱症有效。
7、預防眼病(白內障),愈來愈多的成年人患有白內障,獼猴桃富含植物化學成分葉黃素, 葉黃素可在人的視網膜上堆積。[18]
8、增強免疫功能,獼猴桃被認為是一種免疫輔助劑,主要是由於其含有大量的VC和抗氧化物質。
温馨提醒:孕婦吃黃金獼猴桃有很多的好處的了。而且如果是吃獼猴桃的話,往往可以進一不幫助人們去消除雀斑的了。而且可以進一步去減少暗瘡的症狀,進一步去增強皮膚的抗衰老能力。需要洗得乾乾淨淨再去吃,而且不要吃很多。
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