出血性貧血怎麼食療
出血性貧血是一種比較嚴重的貧血,對於出血性貧血的患者來説,除了積極的治療之外,瞭解一些治療出血性貧血的食療方法也是比較重要的,那麼出血性貧血怎麼食療呢?接下來本文就為大家介紹出血性貧血的食療方法,想要了解相關知識的話可以看一下哦!
出血性貧血,由於外傷或手術引起內臟器官(如肝、脾、腔動脈及腔靜脈等)及體外血管破裂造成大出血,使機體血溶量突然降低。出血性貧血,主要由於慢性胃、腸炎症、肺、腎,膀胱、子宮出血性炎症,造成長期反覆出血所致。出血性貧血的常見症狀:可視粘膜、皮膚蒼白、心跳加快、全身肌肉無力。症狀根據出血量的多少成正比。出血量多可表現虛脱、不安、血壓下降,四肢和耳鼻部發涼、步態不穩、肌肉震顫,後期可見有嗜睡、昏述、休克狀態。
出血性貧血的食療方法
1、多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物:動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物:海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等;水果類:李子、桃、杏、蘋果等。
2、常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿子椒、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。上述食物在日常飲食中應注意調配,儘量做到食物的多樣化。
3、足量的高蛋白食物。高蛋白飲食可促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質,如肉類、魚類、禽蛋等。
4、雞蛋2個取蛋黃,待水開後放少許食鹽,將雞蛋打散,倒入鍋中煮熟,每日服 2次 。
5、黑木耳 15克,用温水發泡,紅棗 15個,放入碗中,加 10克冰糖和水,放入鍋中蒸煮 1小時,1次或多次食用。 糯米 100克,黑豆 30克,放入開水中煮,煮至半熟加入紅棗 30克 ,煮熟後放入適量紅糖,每日一次食用。
6、吃刺少而且營養豐富、能補血的魚——野生黃善魚 。
方法是:黃善魚、紅棗、杞子、豬尾椎骨(只用與豬尾聲相接的那一截)與米一同下鍋煮,待黃善魚煮得可以脱骨撥肉時,用筷子把黃善魚肉撥離主骨,與粥一同繼續煮至可以食用(黃善魚肉與粥一同吃)。
以上就是關於出血性貧血怎麼食療的相關介紹,相信大家對出血性貧血的食療方法已經有所瞭解了,這些知識對於出血性貧血患者來説,可以為病情的康復帶來一定的幫助。總之,出血性貧血患者應該注重自己的飲食,選擇正確的食療方法對患者的康復是有好處的。
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