乾咳嗽吃什麼好的快?食療可緩解!
乾咳是肺系疾病的常見症狀,這種咳嗽的病情頑固,病因也比較複雜。治療乾咳的時候,除了藥物,食療也非常重要,至於乾咳嗽吃什麼好的快,可以吃一些維生素豐富的食物,比如白蘿蔔。
1、雞蛋銀耳羹:
取幹銀耳50克,温水浸20分鐘,去泥沙雜質與蒂、熬至爛熟;取雞蛋一個,調散,衝入銀耳湯內,加糖即可服用,早晚各一次。此方對老年體弱,有乾咳無痰病史者,有預防和治療作用。
2、貝母粥:
取大米(黑米尤佳)200克,加生薑10克,切碎,共熬為粥,再入川貝母過篩粉10克,攪勻,分二次服。此方具有川貝化痰和生薑宣肺的作用,故對老年慢性支氣管炎的咳喘病,尤為相宜。
3、紫蘇粥:
取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(幹品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。此方對受涼感冒的咳嗽有效。
4、百合豬肺汽:
取百合100克,沙蔘100克,姜鹽少許,與洗淨切片的豬肺共燉服。此方適用於燥咳已久,傷及肺氣肺陰的虛症。
5、二冬糖:
取天冬、麥冬各500克,熬煮至藥物爛塊,去渣留汁,濃縮;加入白糖或冰糖熬至能拔絲,倒在乾淨的大理石或不鏽鋼板上抹平,冷卻後切塊,時時含服。此方對常見的燥氣傷肺引起的乾咳有預防和治療作用。
6.蘿蔔
胡蘿蔔裏面有大量的B-胡蘿蔔素,它可以轉化成維生素A,維生素A是黏液製造的主要成分。然後你的嗓子就覺得潮濕多了,黏液主要是把細菌和病毒包裹,然後排出體外的。這樣才是你恢復健康的方向。而不是靠藥物,藥物不可能轉化成維生素A,也不可能幫助你身體制造黏液。
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