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![10種錯誤飲食習慣營養溜走]( "10種錯誤飲食習慣營養溜走")
10種錯誤飲食習慣營養溜走
1、多吃纖維，鈣質流失過多的膳食纖維使食物通過腸道速度增加，使鈣的吸收率降低;有研究表明：兩個成年人的飲食從每頓纖維含量低的精麪包改為每頓纖維含量高的粗麪包時，鈣(鎂、鋅和磷)隨着出現負平衡。2、狂吃肉和蛋，導致鐵...
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![元朝大都覆滅 元順皇帝竟就在明軍眼皮底下溜走]( "元朝大都覆滅 元順皇帝竟就在明軍眼皮底下溜走")
元朝大都覆滅 元順皇帝竟就在明軍眼皮底下溜走
大都之戰結束後，明人在評價徐達在大都的所作所為時，認為這位開國元勛的對前朝政治中樞的政策是“封其府庫、圖籍、寶物及宮殿門，派兵守護。而前朝的宮人、嬪妃，則令其宦官守護，同時禁止濫殺無辜以及用暴力侵犯百姓。還原最...
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![懷上了不知道 75%的胎兒就這樣悄悄溜走了]( "懷上了不知道 75%的胎兒就這樣悄悄溜走了")
懷上了不知道 75%的胎兒就這樣悄悄溜走了
悄悄的我走了，正如我悄悄的來想不到這句話會用在胎寶寶身上。知道嗎？女人一輩子除了正常的孕育，很可能還有很多自己不知道的懷孕經歷，也許在你還沒來得及反應過來的時候，Ta就已經悄悄地走了……胎寶寶竟然光臨...
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![做菜4點不注意營養都溜走]( "做菜4點不注意營養都溜走")
做菜4點不注意營養都溜走
做菜4點不注意營養都溜走淘米次數不宜超過三次做米飯時首先是要淘米，有些人喜歡把米淘好幾遍，又搓又揉的，直到水裏清凌凌才行，覺得這時候米洗乾淨了，可以下鍋做飯了，不會不衞生了。其實這種做法是錯的，淘米也有講究。米中含...
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![溜冰能長高嗎]( "溜冰能長高嗎")
溜冰能長高嗎
溜冰是很多小孩子和青少年都非常喜歡的運動，有許多孩子溜冰的動作玩的比較的酷炫，非常的帥氣。而養成一種運動的習慣的話，對於每個人的身心健康都是有好處的。也有很多人關心溜冰能長高嗎？對於溜冰能否長高身體，大家來看看...
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![酸溜溜有什麼食物]( "酸溜溜有什麼食物")
酸溜溜有什麼食物
酸溜溜的食物有山楂、葡萄、蘋果、石榴、楊梅、酸梅、柚子、烏梅、野棗，酢漿草、檸檬等。山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用，山楂具有很好的健胃潤肺、助消化作用。...
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![溜溜梅的作用好吃又健康a]( "溜溜梅的作用好吃又健康a")
溜溜梅的作用好吃又健康a
1、梅子產生我國南方，所以許多話梅類食品的產地為廣東、廣西、福建與江浙等地。梅子含油脂低，含鈉低，不含膽因醇，而且富含纖維質、鉀、鈣，維生素A、B1與B2。2、梅子的高纖維質含量使它成為一種天然的軟便劑，是改善便祕的一...
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![打溜子是哪裏的]( "打溜子是哪裏的")
打溜子是哪裏的
打溜子是湖南省湘西土家族苗族自治州的。是土家族地區流傳最廣的一種古老的民間器樂合奏，它歷史悠久，曲牌繁多，技藝精湛，表現力豐富，是土家族獨有的藝術形式。由溜子鑼、頭鈸、二鈸、馬鑼組成的打溜子樂隊，能將各類樂器的技...
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![溜溜梅是哪個公司的]( "溜溜梅是哪個公司的")
溜溜梅是哪個公司的
溜溜梅是溜溜果園集團股份有限公司旗下的青梅零食品牌。總部位於安徽蕪湖，2005年開始專注研製青梅食品。溜溜梅向消費者傳遞中國青梅溜溜梅，含有多種天然有機酸的品牌訴求，產品銷售覆蓋全國，並遠銷美國、澳大利亞、俄羅斯...
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![勸酒詞順口溜]( "勸酒詞順口溜")
勸酒詞順口溜
一杯情，二杯意，三杯才是好兄弟。一杯幹，二杯敬，三杯喝出真感情。一杯金，二杯銀，三杯喝個聚寶盆，您看，這金銀都有啦，這第四杯該入庫了吧。一兩二兩漱漱口，三兩四兩不算酒，五兩六兩扶牆走，七兩八兩還在吼。一杯兩杯大步走，三杯四杯扶...
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![醋溜白菜怎麼炒]( "醋溜白菜怎麼炒")
醋溜白菜怎麼炒
用料：白菜２００克，小米椒４個，大蒜３瓣，陳醋２勺，澱粉３克，鹽３克，油適量。1、小白菜掰成葉，用清水浸泡一小會清洗乾淨，切成小段瀝水控幹。2、大蒜小米椒切碎備好。3、用一個碗，放澱粉陳醋，清水調汁兒待用。4、炒鍋燒熱後放油將大蒜小米椒炒出香...
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![練出滑溜溜的迷人美背]( "練出滑溜溜的迷人美背")
練出滑溜溜的迷人美背
保護：注意飲食。多吃低脂肪、有營養的食物。多攝取鈣，骨質疏鬆可以導致脊柱骨折和背部疼痛，所以必須攝取足夠的鈣質來保證骨骼硬度。多加保護。進行熱水淋浴會令你放鬆全身的肌肉，減輕背痛，而局部熱敷會引起肌肉腫脹、加重...
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![溜冰鞋教程]( "溜冰鞋教程")
溜冰鞋教程
溜冰鞋最好是選擇單排輪滑、由於輪滑鞋可以改變大小，因此，在購買輪滑鞋的時候，不必考慮買多大的鞋合適。輪滑鞋一般都配有剎車裝置，對於新手，非常難控制，這個剎車，容易摔跤，因此，最好是將剎車卸了。在學習輪滑方面，單排輪滑會更...
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![練出滑溜溜的迷人美背絕招]( "練出滑溜溜的迷人美背絕招")
練出滑溜溜的迷人美背絕招
保護注意飲食。多吃低脂肪、有營養的食物。多攝取鈣，骨質疏鬆可以導致脊柱骨折和背部疼痛，所以必須攝取足夠的鈣質來保證骨骼硬度。多加保護。進行熱水淋浴會令你放鬆全身的肌肉，減輕背痛，而局部熱敷會引起肌肉腫脹、加重...
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![食醋能美容 教你如何做酸溜溜的食物]( "食醋能美容 教你如何做酸溜溜的食物")
食醋能美容 教你如何做酸溜溜的食物
食醋能美容教你如何做酸溜溜的食物教你如何做酸溜溜的食物酸味液態調味品，在我國已有2000多年的食用歷史。醋的種類很多，其中以米醋和陳醋最佳。常食醋可消除疲勞、軟化血管，調整血液的醋鹼平衡，增強胃腸道的殺菌能力及肝...
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![練出你的滑溜溜迷人美背]( "練出你的滑溜溜迷人美背")
練出你的滑溜溜迷人美背
姿態姿勢正確。調整工作台，選擇一把高度適當的椅子。你的腳和背應靠在支撐物上，膝部可以略低於臀部，這是一種對你來説最舒服的姿勢。調整電腦顯示屏的角度，保證它在視線正前方。自然舒服。保持良好的姿勢，當脊柱處於自然中...
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![練出滑溜溜的迷人美背！]( "練出滑溜溜的迷人美背！")
練出滑溜溜的迷人美背！
保護注意飲食。多吃低脂肪、有營養的食物。多攝取鈣，骨質疏鬆可以導致脊柱骨折和背部疼痛，所以必須攝取足夠的鈣質來保證骨骼硬度。多加保護。進行熱水淋浴會令你放鬆全身的肌肉，減輕背痛，而局部熱敷會引起肌肉腫脹、加重...
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![醋溜白菜的做法-醋溜白菜的介紹]( "醋溜白菜的做法-醋溜白菜的介紹")
醋溜白菜的做法-醋溜白菜的介紹
吃醋溜白菜能防乳腺癌，因為白菜中有一種化合物，它能幫助分解同乳腺癌相聯繫的雌激素，這種化合物叫吲哚-3-甲醇，約佔乾白菜重量的1%。每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的這種化合物，從而使體內一種子重要的酶數量增加，這種...
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![大苦溜溜的功效與作用 藥用價值]( "大苦溜溜的功效與作用 藥用價值")
大苦溜溜的功效與作用 藥用價值
對於大苦溜溜，我想有些人可能聽説過，甚至服用過。沒有聽説過也沒關係，接下來我就來給大家好好介紹一下大苦溜溜。【別名】螺旋茄、百兩金（《廣西藥植名錄》），苦涼菜（《雲南思茅中草藥選》），帕笠（傣名）。【來源】為茄科植物旋花茄...
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![怎麼樣溜冰呢]( "怎麼樣溜冰呢")
怎麼樣溜冰呢
溜冰不僅是在夏天還是冬天都是比較受歡迎的項目，在夏天的進行滑冰的話，由於所有的滑冰館室內温度比較低，因此人們比較喜歡，在冬天進行滑冰的話，對於人們來説非常浪漫，但是怎麼樣溜冰困擾着不少的人，而且很多人經過長時間的學...
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![心理健康順口溜]( "心理健康順口溜")
心理健康順口溜
心無病，防為早，心理健康身體好。心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少。調心理，尋逍遙，適應環境病難找。練身體，動與靜，彈性生活健身妙。要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導。七情宜，不暴躁，氣憤哀怒要去掉。人生氣，易衰老，適當宣泄人歡笑。想得...
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![醋溜土豆絲的做法-醋溜土豆絲的介紹]( "醋溜土豆絲的做法-醋溜土豆絲的介紹")
醋溜土豆絲的做法-醋溜土豆絲的介紹
醋溜土豆絲的做法總體來説比較簡單，比較講究的是切土豆絲的刀工，因為要把土豆切成細細長長的土豆絲也不是很容易的。現在來具體介紹醋溜土豆絲的製作材料及步驟。醋溜土豆絲的做法-醋溜土豆絲的介紹醋溜土豆絲的做法醋...
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![幾個小動作塑造滑溜溜迷人美背]( "幾個小動作塑造滑溜溜迷人美背")
幾個小動作塑造滑溜溜迷人美背
姿態姿勢正確。調整工作台，選擇一把高度適當的椅子。你的腳和背應靠在支撐物上，膝部可以略低於臀部，這是一種對你來説最舒服的姿勢。調整電腦顯示屏的角度，保證它在視線正前方。自然舒服。保持良好的姿勢，當脊柱處於自然中...
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![溜溜住是什麼意思]( "溜溜住是什麼意思")
溜溜住是什麼意思
溜溜住是美團的一項為消費者提供的便利住店服務，入住甲方酒店時，需向用户提供到店免押金、離店免查房直到消費者住滿離店以後才發起扣款的服務方式。客人辦理入住或離店時，甲方需及時通過美團提供的酒店管理系統將客人入...
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![在哪國溜溜球曾被作為武器？]( "在哪國溜溜球曾被作為武器？")
在哪國溜溜球曾被作為武器？
在菲律賓溜溜球曾被作為武器。悠悠球起源於16世紀菲律賓的狩獵民族在狩獵和格鬥過程中使用的一種繩子前端掛着重物的武器，悠悠(YO-YO)一名來自於菲律賓土語，意為“回來”或者“去回來”。狩獵民族的這種武器經過縮小和...
