養生祕笈 女人私處保養有講究
養生祕笈 女人私處保養有講究
女性要做好私處保養工作
1、最好每天都清洗私處
注意,這裏説的是清洗,而不是灌洗。很多女性沒有正確的保養意識,意外天天用藥物灌洗會很健康,其實反而讓私處的酸鹼度減弱,更容易引起感染。女性在任何時期都可以清洗私處,就算是在經期也應該清洗,一般淋浴最好。清洗的時候也有先後順序,先清洗大小陰脣、陰蒂,再清洗肛門,以免贓物引起感染。
2、愛愛前應洗手
在愛愛之前應該洗澡,乾乾淨淨的性愛才是最安全的。如果在洗澡過後沒有第一時間愛愛,其他的事情給耽擱了,那麼,在愛愛之前,需要再一次清潔手,目的是能更好的防止愛愛時細菌帶入女性陰道或者是尿道里面。
3、不要經常穿化纖內褲
很多女性挑選內褲的時候,只看中內褲的表現,覺得好看就行,其實不然。內褲不僅是穿給自己看的,還需要穿得健康,儘快買寬鬆容易透氣的內褲。因為化纖內褲不容易透氣,女性一運動就會冒汗,而且內褲會和私處直接接觸,容易引起外陰炎和陰道炎。
4、白帶的形態要注意
不要小看簡單的白帶,如果你身體有某些疾病,白帶都會有一些異樣的表現,主要還是需要你仔細的觀察才會發現。如果你發現白帶比之前多了,顏色不是透明的而是黃色的,時不時還有一股怪味,那麼,可能你有一些性器官方面的炎症;如果你的白帶伴有血絲,或者是在愛愛的時候出血了,估計是陰道或宮頸有疾病了。
5、常觀察月經的情況
你應該明白,如果你的身體是健康的,那麼你的月經一定沒有問題,所以説,如果你的月經不正常,那麼你的身體一定有問題。如果你的月經一個月來兩次,衞生巾也比以前用得多了,有時候還斷斷續續的,六七天都沒結束,很有可能有子宮肌瘤或者是子宮內膜癌。
其實女性的私處保養很簡單,只要注意了以上幾個環節,就可以很好的預防私處疾病。如果你已經發現有私處瘙癢、戳熱等現象,可能有炎症,應該早點去醫院檢查,越早治療越容易治癒。
女性私處清潔有講究
女性私處中有大量糖原沉積,同時陰道內還寄生着一定數量的乳酸桿菌。糖原在陰道乳酸桿菌的作用下,可轉變為乳酸,這樣就使整個陰道維持着弱酸環境。維持私處穩定的弱酸環境有利於保護私處的自潔功能。
由於女性機體的特點,私處存在着汗液、尿滯及各種特有的污垢,而私處的皮膚褶皺比較多,這就容易使污物停留其中。這些污物容易給病菌提供藏身之所,私處沐浴需要有效清除這些污垢。
清潔功能也有標準專家強調,女性私處PH值維持在4、0-5、5之間的弱酸性的環境能夠有效維護私處的自潔功能。洗液的出現其實讓時尚女人既欣喜又失望。洗液產品雖然專業,但卻是烈性殺菌產品,會將私處的有益菌一併殺死,導致私處弱酸環境失衡。其相關藥性成分往往造成使用後私處乾澀,這讓女性更加煩惱。針對為婦科病困擾的女士洗液,和健康的女性相去甚遠。不符合眾多時尚女性以健康為主的私處沐浴需求,也忽視了預防醫學的原理。
普通沐浴露不能當洗液那麼普通的。沐浴露為何不宜清洗私處呢?由於需要清潔體表排出的各種污物和汗液,大都呈鹼性,其PH值基本上在7以上,這就容易與私處體液發生中和,破壞私處弱酸環境,導致婦科疾病。對私處而言,使用普通沐浴露進行私處沐浴,已經為知性女人們所淘汰。
針對私處特殊的生理環境,私處沐浴露的標準要達到維護女性私處弱酸環境相對應的PH值。這個PH值對不同年齡的女性還不同,針對少女的私處沐浴露PH值應該在4、5-5、5之間,而成熟女性則需要在4、0-5、0之間。因此,專業私處沐浴露,區別於普通沐浴露而以無皂(不含鹼性)去污為主要特徵。
另外,以天然乳酸修復失衡的弱酸環境,保持私處弱酸環境穩定在相應的PH值範圍,才能鞏固私處自潔功能。這也成為私處沐浴露的重要標準之一。
所以説,女性私處的清潔有講究,希望女性朋友為了自己的身體,不要在沐浴時隨便清洗私處,以免感染細菌。
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