月經呈暗紅色的原因
月經的明顯程度代表着身體,是否健康這是一部每一位女性朋友們,非常關注的一個問題,由於日常的生活中工作的壓力,加上飲食不規律,很容易會給自己的卵巢發育帶來一定的影響,比如説月經呈暗紅色。
宮寒。 月經顏色深,是氣滯血瘀的表現。如果你同時伴有手腳涼,面色萎黃,那就是宮寒的表現。調理氣滯血瘀,用中藥最適合,補氣養血,温經通絡,這樣寒邪濕邪排除,就可以起到補氣養血温經散寒通絡的作用。 宮寒為中醫定以,指女性子宮虛寒,主要為寒證表現,手腳涼怕冷,月經量少,顏色深,有血塊,痛經。甚至閉經不孕等。“宮寒”狹義的“宮”即是指女子“子宮”。廣義的“宮”即包括女性內生殖器官中的子宮,輸卵管,卵巢。中醫所稱的“胞宮”“血室”“胞髒”等即屬於此。狹義的“寒”即子宮受寒,感受寒邪,過食寒涼生冷等,廣義的“寒”即包括上述外,還包括女性內生殖系統(子宮,輸卵管,卵巢等)的生殖功能的低下和中醫所講的陰寒內盛,陽氣不足,腎陽虛寒等。宮寒則血行不暢,導致月經色深,有血塊,血塊瘀阻在宮頸口處引發痛經,月經量少導致子宮內膜薄,這樣不易着牀是宮寒不孕的主要原因。 宮寒應該暖宮散寒,温經通絡。祛除寒氣,讓氣血調和,這樣月經量可以逐漸增加,血塊消失,痛經則可以改善;子宮內膜增厚,雌激素、孕激素水平提高則受孕機率增加。鹿胎是鹿的胎盤,尤其是梅花鹿生長來常年積雪的長白山脈,耐寒程度極高。鹿胎含有多種氨基酸、蛋白質、無機元素及維生素等營養物質,補益氣血,温經散寒通絡效果顯著。最為關鍵的是,鹿胎為血肉有情之品,是純天然動物藥,因此宮寒用鹿胎暖宮散寒是最佳選擇。
以上介紹了月經呈暗紅色,我們該如何應對日常的生活當中,要注意不要吃很多的生冷食品,特別是涼性的食物加上要規律的飲食休息,以防身體過於勞累而造成虛脱。
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