痛經應該怎麼治啊?
很多女性都會有一些痛經的情況出現,痛經對於女性的危害還是很大的,經常會導致女性疼痛不已,痛不欲生,有的時候其實痛經也是有隱藏着一些疾病的,比如子宮肌瘤,卵巢囊腫等,都是很危險的,還會導致女性不孕不育,要及時的治療比較好,下面我們來了解一下吧。
疼痛發作時服用止痛藥是緩解疼痛最快的辦法。如可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛。但是,一般情況下,不要隨便服用、濫用止痛藥。除非常疼痛、難以忍受時才考慮用鎮痛藥,並最好在醫生的指導下用藥。
熱敷保持身體暖和將加速血液循環,並鬆弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,應多喝熱水,也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋,一次數分鐘,或用艾條炙小腹。
按摩雙手相疊置於小腹中間,具體位置是肚臍至外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘為界限。緊壓腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的頻率進行,直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。可以增加小腹腔內臟血運,促進小腹內微循環,具有止痛調經的作用。
平時飲食應多樣化,不可偏食,應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
如果以上這些都沒有起到一定的作用,建議還是要採用一些專業的治療比較好,尤其是中醫的治療方法,對女性是比較好的,不僅能夠固本培元,還且對女性還是有很多的好處的,平時還要注意飲食,不要吃生冷刺激的食物,不要過於勞累。
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