痛經應該如何治療能痊癒?
絕大多數女性都出現過痛經的症狀,嚴重時可能會疼痛的直不起來腰,這時往往就會影響到正常的工作和生活,甚至會讓患者對月經產生懼怕擔心等不良情緒。今天小編就要幫助女性朋友解決這一問題,下面主要會介紹一些治療痛經的食療方,有需要的話就一起來看看吧。
一、氣滯血瘀型。益母紅糖蛋:益母草30g與紅糖適量加水煮30分鐘,去益母草,打入生雞蛋1個煮熟即可。經前7天開始每天1次。紅花甜白酒:紅花100g加白酒500g,放適量紅糖浸泡1個月,經前開始服用,每天1次,每次10毫升,連服7天。桃仁牛肉湯:牛肉500g切小方塊,加桃仁20g、生薑3片後,放水及鹽燉4—6小時即可。月季雞蛋湯:月季花5朵加紅糖30g水煮30分鐘,打入雞蛋1只後煮熟即可。
二、陽虛內寒型。當歸羊肉湯:羊肉500g切小方塊入砂鍋中,加當歸20g、生薑30g、大蒜10s.花椒及鹽少許,放適量水煮6小時即可。肉桂牛肉煲:牛肉500g切小方塊入油鍋中,加入草果2個、八角5個、肉桂20g、乾薑1塊,花椒2g後反覆炒至牛肉水分收幹,加紅糖、醬油、鹽及水入砂鍋中燉6小時即可。鹿粉蒸肉餅:五花豬肉200g剁細,加入鹿茸粉3g,薑末及水澱粉、醬油、白糖少許,加清水適量拌勻後上屜蒸l小時即可。紅參桂皮雞:母雞1只剁塊入砂鍋中,加入紅參10g、肉桂10g、當歸10g、乾薑1塊,放清水適量,加鹽少許燉2小時即可。
這篇文章對於不同類型的痛經都分別講解出了幾種食療方案,患者就可以根據自身情況選擇使用,之後就可以按照小編的建議在經期來臨之前吃一些,一般堅持幾個療程就可以起到效果。與此同時也一定要注意經期護理,以免會影響到療效。
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