手掌脱皮很嚴重可能是一種疾病 推薦4種食物治療手掌脱皮
一到了秋冬乾燥的季節,很多人就會出現手掌脱皮的現象。脱皮一般都有季節性,多在春末及夏季炎熱潮濕季節發生,常連續多年復發。除有輕微瘙癢感外,不會影響身體健康。但是,手脱皮可能不是大病,不痛不癢,但卻礙眼,很多人手脱皮都與營養缺乏有關,而維生素A就會引起皮膚乾燥和脱皮等現象,所以我們應當在飲食中多補充維生素。那麼,在這裏小編給大家推薦4種食物治療手掌脱皮,想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!
1、正常脱皮現象:
一般來説,正常的手掌脱皮是在下半年,在初秋,這種情況比較常見。在接觸肥皂或洗衣服後,可能會發生剝皮,通常從手指開始,然後擴散到手掌。脱皮後,手就像掉了一層皮是似的。
這是正常現象。你不必大驚小怪。現實生活中,應該注意少接觸刺激性化學物質,如肥皂和洗衣粉,同時服用維生素C.
2、缺乏維生素:
維生素含有多種維生素,但根據維生素的生理功能,我們可以粗略分析,手掌脱皮主要是由於缺乏維生素A、維生素B和維生素C。
維生素A不僅對維持視覺功能有重要作用,而且對維持上皮組織細胞的健康也有重要的生理作用。含有維生素A的食物非常多,如綠色蔬菜、南瓜、枸杞、李子等都含有不同程度的維生素A。
維生素B缺乏會引起皮膚病。有蜕皮、瘙癢等症狀,也可能是維生素B缺乏。含維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸和葉酸等食品:肝臟、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果、菠菜、奶酪等。維生素B1不能儲存在人體內,所以應該每天補充。
維生素C缺乏通常出現在挑剔的人中,因為身體所需的各種營養和元素的不平衡。外用維生素C注射液可應用於患處,每日兩次,療程為三天。對皮膚病變的恢復有較好的效果。你也可以吃更多的維生素C豐富的水果,如新鮮的棗,紅果,柚子,橙,檸檬,草莓,柿子,芒果,獼猴桃,龍眼等。
3、手癬:
手銬是由真菌感染引起的,並且像運動員的腳一樣具有傳染性。手帕不僅剝落,而且有明顯的瘙癢感。從手指開始,它可以慢慢地擴散到一隻手或兩隻手,並且會出現紅斑。由於手銬的傳染性,真菌感染的部位不僅可能侷限於手,還可能侷限於身體的其他部位,或與其他親密接觸的人。一旦確診為手銬,就要做隔離工作,不要與他人分享任何日常生活必需品,當然,最重要的是要遵循醫生的建議。
4、季節性蜕皮:
季節性蜕皮病也被稱為剝脱性角膜鬆解。其發病機制尚不清楚,不含細菌、真菌,無傳染性,但該病具有季節性,常發生在春、夏、秋、冬之間。瘙癢不明顯,常對稱發作。輕症患者可以在2到3周內康復。嚴重者可按醫囑就醫、用藥。
5、汗皰疹:
汗皰疹是一種過敏性皮炎,是濕疹的一種,“小水泡”是米粒大小、瘙癢、起泡後會出現塌陷脱皮現象。由於它是過敏性皮炎必須有接觸過敏原的歷史,如洗衣粉,洗滌劑,肥皂等。
6、心理因素:
手部蜕皮現象,也可能與心理因素有關,如應激、疲勞、抑鬱等可誘發出汗皰疹。
以上是手掌脱皮怎麼回事的分析,提醒廣大朋友,日常飲食應避免挑剔的食物,達到均衡的飲食;在使用刺激性化學品儘可能多的時候,選擇戴上手套,避免直接接觸手造成傷害;注意日常衞生,經常洗手,做好皮膚護理工作,合理保護手部皮膚。
手掌脱皮吃什麼好:西蘭花
西蘭花富含維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,可以強化肌膚的抗損傷能力、幫助維持皮膚彈性。注意:手脱皮期間,適當減少洗手的頻率,每次洗完手一定要擦乾,抹一點兒護手霜,另外洗手液、肥皂等清潔用品建議不用。
2手掌脱皮吃什麼好:木瓜
木瓜是果中之王,是一種營養價值極高的水果,含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸,木瓜有助於生理代謝平衡。注意:乾燥性皮炎,最常見於中青年女性,就是與經常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有關。它的症狀除脱皮外,還會有裂口,注意不要用手撕掉表皮。
3手掌脱皮吃什麼好:黑芝麻
現代藥理研究表明,黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻中的維生素E可維護皮膚有滋潤皮膚的作用。注意:乾爽的雙手很難滋生病菌,所以能夠避免手部脱皮這種情況出現,但是大家要記着乾爽並不是乾燥,如果雙手過於乾燥,同樣會導致手部脱皮這樣的情況發生。
4手掌脱皮吃什麼好:橘子
含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質,是維生素C和鉀的上等來源,是維生素A的中等來源。注意:保持手部潔淨能夠避免因為真菌感染導致的脱皮,此外保持手部潔淨還可以避免皰疹這種病症,同樣可以避免雙手脱皮這種情況。
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