枸杞茯苓茶 食用須知這些問題!
現在人們的生活越來越好,因此養生保健成為了每天必做的事情,畢竟誰也不想過早的離開這個美好的世界,告別幸福生活。想要延年益壽的話,中醫專家建議大家可以喝一些由中藥材製作而成的藥茶,例如枸杞茯苓茶。
所需食材
主料:枸杞子50克,茯苓100克,紅茶100克
製作方法
將枸杞子與茯苓共研為粗末,每次取5-10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可。
食用須知:
食物功效
2. 適用於慢性腎炎、少尿、尿痛、尿道炎等。
3. 枸杞子甘平,能補腎益精,茯苓甘淡,能健脾利尿,紅茶能利尿提神,是治療小便不利的理想飲料。
食物相剋
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性温熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。
紅茶:不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶。人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。
枸杞茯苓茶具有健脾益腎,利尿通淋的作用,適用於慢性腎炎、少尿、尿痛、尿道炎等,一般不宜和過多茶性温熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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